Libido z lodówki, czyli najlepsze produkty spożywcze na poprawę potencji

Na pewno każdy słyszał już maksymę głoszącą, że „jesteś tym, co jesz”. W dzisiejszych czasach jest ona odmieniana przez niemal wszystkie przypadki, dlatego osiągnęła już status truizmu. Mimo to nie należy lekceważyć jej znaczenia, ponieważ wszystkie najnowsze badania naukowe dowodzą, że dieta ma ogromny wpływ na stan naszego zdrowia. Dotyczy to również sfery intymnej, ponieważ spożywanie niektórych produktów spożywczych może wpływać pozytywnie na poziom libido oraz szeroko rozumianą sprawność seksualną. W tym artykule przyjrzymy się bliżej najpopularniejszym produktom tego typu!

Owoce i warzywa – zdrowie połączone z wysokim libido!

Nie trzeba chyba rozwodzić się nad prozdrowotnymi właściwościami owoców i warzyw. Wszyscy z pewnością wiedzą o tym, że są one źródłem dobroczynnych witamin oraz wielu innych substancji odżywczych. Jednakże owoce i warzywa mogą również wspomagać nasze libido, a także sprawność seksualną. Jakie produkty wykazują pod tym względem największy potencjał?

Jednym z nich jest czosnek, który ze względu na swój specyficzny smak i zapach bynajmniej nie przywodzi na myśl upojnych nocy. Niemniej w jego przypadku pozory bywają naprawdę mylące. Czosnek zawiera bowiem liczne związki wywierające korzystny wpływ na pracę układu krążenia. W licznych badaniach potwierdzono, że regularne spożywanie czosnku poprawia krążenie krwi w ciele. Natomiast sprawny przepływ krwi jest bardzo istotny podczas pobudzenia seksualnego...

Kolejnym wartym uwagi produktem są banany. Oczywiście niektórzy mogliby dość uszczypliwie zasugerować, że już sam kształt tych owoców jest wymowny. Niemniej dużo większe znaczenie mają właściwości bananów. Przede wszystkim owoce te zawierają witaminy z grupy B, które biorą udział w procesach związanych z wytwarzaniem energii. Dlatego ich niedobory mogą skutkować przewlekłym zmęczenie, a jak wiadomo – ciągłe zmęczenie to najskuteczniejszy zabójca libido! Co więcej, naukowcy sugerują, że niektóre enzymy zawarte w bananach mogą także poprawiać nastrój. Pod tym względem najlepiej sprawdzają się mocno dojrzałe banany o żółto-brązowej barwie.

Libido mogą również wspomagać produkty, takie jak: arbuz, awokado, ostre papryczki chilli, granat oraz winogrona.

Mięso i owoce morza – nietypowe źródła seksualnej energii!

Sporym zaskoczeniem może być fakt, że według badaczy jednym ze zdecydowanie najlepszych pokarmów na libido są owoce morza. Palmę pierwszeństwa wiodą tutaj: ostrygi, homar i krab. Co sprawia, że mają one tak silne działanie? Otóż niemal wszystkie owoce morza zawierają duże ilości cynku. Natomiast cynk uczestniczy w procesie wytwarzania testosteronu u mężczyzn. Pod tym względem jest on zdecydowanie najważniejszym minerałem. Trudno więc dziwić się temu, że np. ostrygi już od wieków uchodzą za najskuteczniejszy afrodyzjak.

W dzisiejszych czasach czerwone mięso jest składnikiem diety, który budzi wiele kontrowersji. Co ciekawe, takie kontrowersje pojawiają się nawet wśród lekarzy oraz ekspertów od spraw żywienia. Rzeczywiście zbyt duża ilość czerwonego mięsa w diecie wydaje się niekorzystna. Niemniej jednak warto pamiętać, że takie mięso zawiera duże ilości żelaza. Z kolei niedobór żelaza oraz wynikająca z niego anemia staje się coraz powszechniejszym problemem. Dlatego kontrolowanie poziomu tego minerału oraz okazjonalne spożywanie czerwonego mięsa będzie jak najbardziej wskazane! Zyska na tym zarówno nasze zdrowie, jak i sprawność seksualna.

Superfoods, czyli super żywność dla super libido!

Już od dłuższego czasu dietetycy starają się zwracać uwagę ludzi na tzw. superfoods. Są to różne produkty spożywcze o unikalnych właściwościach, które mogą okazać się szczególnie cennym elementem codziennego jadłospisu. Co istotne, większość z nas dobrze zna przynajmniej niektóre produkty tego typu.

Mianem superfood określana jest choćby gorzka czekolada. Dlaczego akurat gorzka? Ponieważ w jej składzie powinno znaleźć się przynajmniej 60-80% czystego kakao. Ziarna kakaowca są z kolei prawdziwą skarbnicą dobroczynnych związków. Jednym z nich jest anandamid, który u ludzi może wywoływać stany euforyczne, co wynika z jego zdolności do poprawiania nastroju. Oprócz niego w ziarnach kakaowca można znaleźć również teobrominę. Ten związek wywołuje rozszerzenie naczyń krwionośnych oraz przyspiesza pracę serca, przez co ma on działanie stymulujące. Co jasne, dobry nastrój połączony ze stanem pobudzenia to przepis na naprawdę świetny seks!

Oczywiście w gronie takich produktów znajduje się także bardziej egzotyczna żywność. Wystarczy wspomnieć choćby o korzeniu macy, czyli rośliny występującej głównie na terytorium dzisiejszego Peru. Rdzenna ludność zamieszkująca te tereny już od wieków korzystała z macy, gdyż wierzono w jej cudowne właściwości. Co ciekawe, dzisiejsza nauka potwierdziła, że korzeń macy kryje w sobie olbrzymi potencjał. Zawarte w nim związki wykazują korzystny wpływ na organizmy ludzi pod kilkoma względami. Przede wszystkim poprawiają one ukrwienie narządów płciowych i zarazem wpływają na zwiększenie libido. Dlatego też maca bywa nazywana afrodyzjakiem z Peru. Oprócz wspomnianych właściwości maca może również poprawiać pracę układu odpornościowego. Dzięki temu stosowanie tej niezwykłej rośliny przyczyni się do ogólnego wzmocnienia organizmu.

W gronie superfoods wpływających na poziom libido może znaleźć się także: żeń-szeń koreański, buzdyganek (tribulus), szafran oraz kozieradka pospolita.

Superfoods plus suplementy – satysfakcja gwarantowana!

Niektóre wymienione produkty można dość łatwo wkomponować w codzienną dietę, natomiast w przypadku innych będzie to już trudniejsze. Warto jednak zadać sobie ten trud, ponieważ wszystkie wymienione pokarmy wywierają korzystny wpływ na nasze zdrowie. Co więcej, taki wpływ wcale nie musi ograniczać się jedynie do sfery seksualnej.

Czy poza stosowaniem superfoods można poprawić swoje libido również w inny sposób? Owszem! Taką możliwość zapewniają suplementy diety stworzone z myślą o zwiększaniu naturalnej potencji. Większość suplementów tego typu stanowią preparaty oparte w pełni na naturalnych wyciągach i składnikach roślinnych. Dzięki temu można je stosować bez obaw o własne bezpieczeństwo. Co więcej, producenci tworzą takie preparaty z myślą zarówno o kobietach, jak i mężczyznach. Dobór składników ma tutaj kluczowe znacznie, ponieważ niektóre związki działają dużo lepiej na kobiety i odwrotnie.

Jeżeli chodzi o suplementy na libido dla mężczyzn, warto zwrócić uwagę na kapsułki Potency Therapy™. Jak sama nazwa sugeruje, ich działanie polega przede wszystkim na wzmacnianiu potencji, a także ułatwieniu osiągnięcia pełnego wzwodu. Jednakże ten preparat można równie dobrze stosować w celu zwiększenia libido oraz poprawienia ogólnej witalności organizmu. Równie dobrą alternatywą dla mężczyzn mogą być tabletki PeniStim Amino™. Ich skład powstał na bazie starannie dobranej mieszanki aminokwasów, która na wielu płaszczyznach wspomaga witalność, a także sprawność seksualną.

Bogaty wybór takich suplementów mają również kobiety. Panie mogą zainteresować się między innymi unikalnym preparatem Libido Therapy™. Jego zdecydowanie największą zaletą jest działanie na dwóch kluczowych płaszczyznach. Z jednej strony tabletki Libido Therapy™ poprawiają libido i nasilają ochotę na seks. Natomiast z drugiej strony składniki zawarte w tych tabletkach zwiększają intensywność doznań, a w szczególności orgazmu. Dzięki temu pozwalają one na odkrycie nowych łóżkowych uniesień!

Innym ciekawym i nieco tańszym jednak delikatniejszym rozwiązaniem dla Pań są tabletki LibiStim™. One również działają dwudrogowo, gdyż oprócz wzmocnienia libido wykazują one także działanie pod względem poprawy nastroju i zredukowania odczuwanego stresu.

Podsumowanie

Wszelkie teksty i artykuły naukowe dotyczące wpływu diety na nasze zdrowie powinny dawać do myślenia. Jeśli nawet one nie wystarczą, my zachęcamy do pamiętania o tym, że odpowiednia dieta może zaprocentować w sypialni. Niektóre związki zawarte w określonych produktach spożywczych wykazują bowiem pozytywny wpływ na odczuwany poziom libido. Wiele takich substancji można znaleźć w popularnych owocach, warzywach oraz mięsie. Inne urosły do rangi tzw. superfoods, co oznacza, że poza wspieraniem libido wywierają one także inne korzystne działanie. Co więcej, taką dietę można dodatkowo wspomóc odpowiednio dobraną suplementacją. Wtedy problemy z niskim libido powinny szybko stać się jedynie przykrym wspomnieniem!