BAZA WIEDZY FEROSUP · Suplementy

Najbardziej przydatne informacje często znajdują się poza frontem pudełka. Aby porównać dwa preparaty, trzeba wiedzieć, dla jakiej porcji podano ilości i co obejmuje wykaz składników. Dobrze jest czytać etykietę w stałej kolejności, zamiast zaczynać od największej liczby.

Ustal porcję odniesienia

Sprawdź, czy tabela dotyczy jednej kapsułki, dwóch tabletek czy całej dziennej porcji. Bez tego nawet poprawne liczby mogą prowadzić do błędnego porównania. Nie zakładaj, że liczba opakowań w zestawie zmienia zalecaną porcję. Zestaw oznacza ilość kupowanego produktu, a nie nowy sposób jego stosowania.

Przeczytaj pełny wykaz

Tabela wybranych składników i lista wszystkich składników pełnią różne funkcje. W wykazie mogą pojawić się również materiały otoczki lub składniki technologiczne. Nie dopisuj brakującej ilości tylko dlatego, że rozpoznajesz nazwę. Upewnij się też, czy jednostka oznacza miligramy, mikrogramy czy inną miarę.

Połącz liczby z instrukcją

Na etykiecie szukaj zalecanej porcji, ostrzeżeń, informacji o przechowywaniu oraz daty minimalnej trwałości. GIS wskazuje te elementy w wymaganiach dotyczących oznakowania. Czytaj je dla konkretnej wersji, ponieważ podobna nazwa handlowa nie musi oznaczać identycznej liczby kapsułek i tej samej receptury.

Przygotuj krótkie porównanie

Zrób tabelę z czterema kolumnami: dzienna porcja, ilość wybranego składnika, liczba porcji w opakowaniu i cena za porcję. Dopiero potem dopisz pozostałe cechy. Jeśli którejś informacji nie ma, oznacz ją jako brakującą, zamiast uzupełniać wartością ze zdjęcia innego wariantu.

POJĘCIA Z TEGO PORADNIKA

Sprawdź w słowniczku

Źródła i dalsza lektura

Źródła pomagają wyjaśnić temat; nie potwierdzają składu ani działania konkretnego produktu FEROSUP.