Зрозумій поняття. Робiть вибір усвідомлено.
441 поняття про аромати, інтимність, інгредієнти, догляд, організм та щоденні звички. Оберіть одну з дев’яти категорій або перегляньте весь словник.
Знайдено: 441 із 441 понять
Blotter — ароматична смужка
Паперова смужка, що використовується для оцінки парфумів поза шкірою. Вона дозволяє спостерігати за розвитком аромату, але не відтворює всіх умов його носіння. Результат на папері може відрізнятися від вражень після нанесення на шкіру.
Детальний опис →CFU
Скорочення від colony forming units, що в перекладі означає «одиниці, що утворюють колонії». У препаратах з мікроорганізмами цей показник використовується для визначення кількості живих одиниць, здатних до росту в певних умовах дослідження. Сама по собі висока кількість КУО не є гарантією користі. Важливими є також штами, доза, умови зберігання, а також те, чи стосується заява виробництва, чи кінця терміну придатності.
Детальний опис →DER
Скорочення від «drug extract ratio», тобто співвідношення кількості рослинної сировини до отриманого екстракту. Позначення 10:1 стосується пропорцій, використаних у виробництві, а не того, що ефект після вживання буде вдесятеро сильнішим. Для правильного тлумачення також потрібна інформація про тип екстракту, сировину та розчинник. DER — це не те саме, що процентна стандартизація щодо конкретної сполуки.
Детальний опис →DHA
Скорочена назва докозагексаєнової кислоти, однієї з жирних кислот омега-3. У продуктах вона може міститися, зокрема, у риб’ячому або водоростевому олії. Сам термін «омега-3» не дозволяє визначити її кількість чи джерело.
EAN — код товару
Повсякденна назва ідентифікаційного номера, який зазвичай вказано під штрих-кодом, наприклад EAN-13. Сприяє ідентифікації конкретної торгової одиниці. Сам номер не підтверджує автентичності, повного складу чи актуальності опису, знайденого в Інтернеті.
Детальний опис →EDP — парфумована вода
Скорочення від французького «eau de parfum», тобто «парфумована вода». Позначає категорію парфумерного продукту, який зазвичай містить більшу частку ароматичної композиції, ніж туалетна вода тієї самої лінійки. Однак це не є гарантією конкретної кількості годин стійкості аромату. Порівнюючи парфуми, варто звертати увагу не лише на позначку EDP, а й на профіль нот та рекомендації щодо нанесення.
EDT — туалетна вода
Скорочення від «eau de toilette», що використовується для позначення туалетної води. Продукти цієї категорії зазвичай мають легший характер, ніж відповідні парфумовані води, але відмінності залежать від бренду та рецептури. Сама абревіатура не визначає якість ані гарантовану стійкість аромату. Туалетна вода може бути самостійним вибором для щоденного використання, якщо вона відповідає особистим уподобанням щодо ароматів.
EPA
Скорочена назва ейкозапентаєнової кислоти, що належить до жирних кислот омега-3. Її вміст може зазначатися окремо від вмісту ДГК та загального вмісту олії. Кількість міліграмів риб’ячої олії не обов’язково має дорівнювати кількості міліграмів ЕПК.
Детальний опис →GOS — галактоолігосахариди
Група олігосахаридів, що містять одиниці галактози, яка, зокрема, використовується у харчових препаратах. Не слід плутати її з назвою бактеріального штаму. Властивості конкретного продукту залежать від складу та кількості, що міститься в одній порції.
HACCP
Система аналізу ризиків та критичних контрольних точок, що застосовується для забезпечення безпеки харчових продуктів. Стосується виявлення ризиків та контролю важливих етапів процесу. Логотип або згадка про HACCP не є підтвердженням ефективності харчової добавки, а також не свідчить про те, що продукт має лікувальні властивості. Інформацію про систему виробництва слід відокремлювати від складу, дозування та призначення препарату.
Детальний опис →HCl — хлористоводний газ
Додаток, що позначає гідрохлоридну форму певної сполуки, наприклад, L-аргініну або берберину. Це не назва окремого рослинного екстракту. Порівнюючи кількості, варто з’ясувати, чи стосується зазначена кількість маси солі, чи самої вказаної речовини.
HPMC
Скорочення назви гідроксипропілметилцелюлози — похідної целюлози, що використовується, зокрема, у оболонках капсул. Це альтернативний матеріал для оболонки на противагу желатину. Однак сама інформація про оболонку з HPMC не підтверджує веганського походження всіх інших складових продукту.
INCI
Міжнародна система найменувань косметичних інгредієнтів, що використовується у переліках на упаковках. Допомагає розпізнати речовини незалежно від мови комерційного опису. Список INCI описує рецептуру, тоді як піраміда нот відображає ароматичні враження. Наявність назви інгредієнта не розкриває його точної концентрації, а сам запис у базі назв не є підтвердженням ефективності даного косметичного засобу.
IU — міжнародна одиниця
Одиниця, що характеризує біологічну активність окремих речовин, а не їхню загальну масу. Перерахунок у мікрограми або міліграми залежить від конкретної речовини та її форми. Тому не можна застосовувати єдиний коефіцієнт перерахунку в МО до всіх вітамінів.
Детальний опис →KSM-66®
Торгова назва певного екстракту з кореня ашваганди, що зустрічається на етикетках харчових добавок. Це не ботанічна назва рослини і не загальний термін для всіх екстрактів. Для порівняння необхідно перевірити автентичну специфікацію, кількість екстракту та стандартизацію, зазначені виробником.
L-аргінін
Амінокислота, що бере участь у багатьох метаболічних процесах, зокрема у виробленні оксиду азоту. Вона природним чином міститься в продуктах харчування та додається до деяких харчових добавок. Опис ролі аргініну в організмі не означає, що кожен препарат, який її містить, забезпечує певний сексуальний або спортивний ефект. Важливе значення мають кількість, форма інгредієнта та повний склад, зазначений на етикетці.
Детальний опис →L-аргінін HCl
Глобулін L-аргініну, тобто одна з хімічних форм аргініну. Скорочення HCl позначає форму солі. Маса глобуліну не обов’язково дорівнює масі самого L-аргініну; слід перевірити, як вказано кількість на етикетці.
Детальний опис →L-карнітин
Сполука, що бере участь у процесах, пов’язаних із транспортом жирних кислот у клітинах. Міститься в організмі та в деяких харчових продуктах. Сама лише наявність цієї речовини в харчовій добавці не свідчить про посилення спалювання жиру чи поліпшення фертильності.
L-тирозин
Амінокислота, що використовується для побудови білків та як вихідна речовина для синтезу певних сполук в організмі. Її фізіологічну роль не слід ототожнювати з дією будь-якої харчової добавки. Кількість та форма цього компонента вказані на етикетці.
Детальний опис →L-треонін магнію
Форма магнію, пов’язана з L-треоновою кислотою, що вказана у складі деяких харчових добавок. Маса цієї сполуки більша за масу магнію, що міститься в ній. Тому кількість міліграмів L-треоніану слід відрізняти від кількості магнію, вказаної в таблиці.
L-триптофан
Незамінна амінокислота, що міститься в білках харчових продуктів і бере участь у різних обмінних процесах організму. Вона не є серотоніном чи мелатоніном. Опис її ролі в метаболічних шляхах не означає, що цей продукт діє як засіб для сну або для поліпшення настрою.
Детальний опис →L-цитрулін
Амінокислота, пов’язана з метаболізмом аргініну та сечовиновим циклом. Міститься у препаратах, призначених для підвищення фізичної активності та життєвої енергії. L-цитрулін та яблучний цитрулін не є назвами однієї й тієї ж форми сировини, тому їхні кількості не слід порівнювати без перевірки специфікації. Інформація про участь у процесах організму не підтверджує ефективність будь-якої харчової добавки.
Детальний опис →Lactobacillus
Назва роду бактерій, що зустрічається в описах культур та пробіотичних препаратів. Частина видів, які раніше відносилися до цього роду, наразі має нові родові назви. Для точної ідентифікації необхідні назва виду та позначення штаму, а не лише загальна назва групи.
Mac
Рослина, що походить з Андського регіону, зазвичай позначається назвою Lepidium meyenii. У харчових добавках зустрічаються порошкоподібна сировина та екстракти, які відрізняються способом приготування та концентрацією. Мака входить до складу продуктів, пов’язаних із життєвою енергією та сексуальністю. Однак назва рослини не підтверджує конкретного ефекту готового препарату і не дозволяє переносити властивості між різними рецептурами.
Детальний опис →PAO — період після відкриття
Інформація про термін придатності косметичного засобу після першого відкриття за належних умов зберігання. Часто вона супроводжується символом відкритої баночки та позначенням місяців, наприклад 12M. Не слід плутати її з терміном мінімальної придатності.
Детальний опис →pH
Показник кислотності або лужності розчину. У косметиці він має значення для характеристик рецептури та її відповідності певній сфері застосування. Не існує єдиного значення, яке підходило б для всіх косметичних засобів та частин тіла. Вказання значення pH не слід трактувати як самостійне підтвердження м’якості засобу; важливу роль відіграють також склад, призначення та спосіб застосування даного засобу.
RWS
Референтне значення споживання, яке використовується на етикетках для зазначення вмісту окремих поживних речовин. Відсоток від РВС показує, як кількість даної речовини співвідноситься з величиною, прийнятою для маркування. Це не є індивідуальною рекомендацією чи верхньою межею безпеки. Відсутність встановленого RWS для рослинного екстракту не означає, що його можна вживати в будь-якій кількості.
Детальний опис →Sillage — шлейф аромату
Слід аромату, що залишається в повітрі після проходження людини. В описах парфумів його іноді називають «ароматною хвісткою». Його слід відрізняти від проекції в даний момент, а також від тривалості збереження аромату на шкірі.
SKU — складський код
Внутрішній код, який використовується продавцем або виробником для ідентифікації товару або його варіанту. Може містити літери, цифри та примітки щодо комплектації. Не є універсальним: один і той самий товар може мати різні SKU в різних системах.
Детальний опис →SPF
Показник сонцезахисту, що стосується насамперед захисту від почервоніння, спричиненого УФБ-променями в умовах тестування. Він не визначає загальний рівень захисту від УФА-променів, а також безпечну кількість годин перебування на сонці. Важливе значення мають також кількість засобу та спосіб повторного нанесення.
TEWL — трансепідермальна втрата води
Показник втрати води через епідерміс у навколишнє середовище, що використовується в дослідженнях шкірного бар’єру. Цей параметр відрізняється від самого відчуття сухості. Результат вимірювання також залежить від умов дослідження і не є самостійним діагнозом захворювання.
Детальний опис →TUDCA
Скорочена назва тауроурсодеоксихолевої кислоти — сполуки, що належить до групи жовчних кислот. Зустрічається в описах харчових добавок та статтях, присвячених печінці та обміну жирів. Назва інгредієнта не означає, що препарат є лікарським засобом або що він придатний для самостійного лікування захворювань печінки. Слід розрізняти інформацію про речовину та підтверджені властивості конкретного продукту.
Адаптація нюху
Зменшення відчутної інтенсивності аромату під час тривалого впливу. Це може призвести до того, що людина, яка користується парфумами, перестає їх чітко відчувати. Саме послаблення власних відчуттів не свідчить про те, що аромат повністю зник для оточення.
Детальний опис →Адаптогени
Термін, що використовується в літературі та маркетингу деяких рослинних сировинних матеріалів у контексті реакції організму на навантаження. Він не означає єдиної групи лікарських засобів або підтвердженої дії кожного екстракту. Значення залежить від конкретної сировини та наявних досліджень.
Азіатська вакорота
Рослина під назвою Centella asiatica, відома також як готу кола. Ця назва зустрічається як у складі дієтичних добавок, так і косметичних засобів. Про екстракт та його можливу стандартизацію слід дізнаватися з етикетки.
Алантоїн
Косметичний інгредієнт, що в переліку INCI зазначений як «Allantoin». Його застосовують у формулах, спрямованих на забезпечення комфорту та догляду за шкірою. На цій підставі не слід вважати, що готовий косметичний засіб має лікувальну дію або призначений для використання на пошкодженій шкірі.
Детальний опис →Алергени
Речовини, які можуть викликати алергічну реакцію у осіб, що мають до них алергію. У контексті магазину це стосується як харчових продуктів і дієтичних добавок, так і певних інгредієнтів косметичних засобів. Інформація може стосуватися інгредієнта у складі продукту або його можливої присутності внаслідок виробничого процесу. Відсутність сильного запаху та позначення «натуральний» не гарантують, що продукт не міститиме алергенів.
Алкалоїди
Різноманітна група органічних сполук, що містять азот, які, зокрема, містяться в рослинах. Прикладом є берберин. Назва групи не означає спільної дії, безпеки чи рекомендованої дози всіх речовин, що до неї входять.
Алое
Назва рослин, з яких отримують сировину, що використовується в косметиці та інших продуктах. На етикетці варто перевірити вид та форму інгредієнта, наприклад, сік або екстракт з листя. Рецептури з алое можуть значно відрізнятися за складом і призначенням. Термін «алое» не означає, що препарат складається виключно з алое або що він підходить для будь-якого типу шкіри.
Амбра
У описах парфумів — назва теплого, глибокого акорду, що часто поєднує смолисті, бальзамічні та злегка солодкі ноти. Амбровий акорд може утворюватися з багатьох речовин і не обов’язково означає використання натуральної амбри. Зазвичай він з’являється в базовій ноті аромату. Сама лише згадка про цю ноту не розкриває повну рецептуру, але допомагає уявити напрямок та настрій композиції.
Детальний опис →Американський женьшень
Panax quinquefolius — це вид, який називають американським женьшенем. Це не та сама рослина, що й Panax ginseng або Eleutherococcus senticosus. Порівнюючи рецептури, слід враховувати відмінності між цими видами.
Детальний опис →Амінокислоти
Сполуки, що, серед іншого, є будівельними елементами білків. Окремі амінокислоти відрізняються за своєю роллю та способом використання в організмі. Назви «L-аргінін» та «L-цитрулін» позначають конкретні речовини, а не взаємозамінні варіанти одного й того самого компонента.
Детальний опис →Андропауза
Розмовний термін, що позначає зміни, пов’язані зі старінням чоловіків, який часто вживається в матеріалах про тестостерон та сексуальність. Він не є точним відповідником менопаузи і не означає, що ці зміни протікають однаково у всіх. Сама наявність симптомів, зазначених у рекламі, не підтверджує дефіциту гормону.
Андростенол
Назва стероїдного сполучення, що зустрічається в описах препаратів, які продаються як феромонні. Іноді її згадують у контексті досліджень запахових сигналів та поведінки людей. Однак не встановлено, що його використання в косметичних засобах забезпечує передбачувані соціальні або сексуальні ефекти. Оцінюючи такий продукт, слід відокремлювати назву інгредієнта від комерційних обіцянок щодо привабливості.
Детальний опис →Андростенон
Стероїдна сполука, що описується в дослідженнях, присвячених запаху та хімічній комунікації. Вона також фігурує в асортименті феромонових продуктів. Люди по-різному реагують на його запах, а назва речовини не підтверджує впливу готових парфумів на привабливість. Слід розрізняти описи інтенсивності та ефектів у рекламних матеріалах та результати досліджень, що стосуються конкретної рецептури.
Детальний опис →Андростерон
Стероїдна сполука, назва якої згадується в описах феромонних продуктів. Її слід відрізняти від андростенолу та андростенону. Згадка про цю сполуку не підтверджує передбачуваного впливу готових парфумів на привабливість чи поведінку інших людей.
Детальний опис →Антизлежувальний засіб
Компонент, що запобігає злипанню частинок порошку та сприяє збереженню його сипучості під час виробництва або зберігання. Цей термін визначає технологічну функцію, а не якусь конкретну речовину. Назву використаного сполучення слід перевірити у повному складі препарату.
Антиоксиданти
Сполуки, що беруть участь у гальмуванні окислювальних реакцій. У контексті харчування це поняття охоплює різні речовини, зокрема окремі вітаміни та рослинні сполуки. Ефективність, виявлена в лабораторних дослідженнях, не є автоматичним доказом користі від споживання будь-якого препарату. Наявність антиоксидантів також не означає, що можна без обмежень збільшувати порцію; важливе значення має загальний раціон харчування та кількість даного інгредієнта.
Арніка гірська
Рослина під назвою Arnica montana. У косметичному переліку INCI назва «Arnica Montana» позначає сировину рослинного походження; конкретну форму екстракту та його призначення визначає рецептура продукту.
Ароматерапія
Практика, що передбачає використання ефірних олій та їхнього аромату, наприклад, у вигляді інгаляцій або як доповнення до масажу. У торгівлі цей термін іноді застосовується в ширшому значенні для позначення ароматичних продуктів. Приємні відчуття та асоціації з релаксацією не є доказом того, що конкретна композиція лікує захворювання.
Ароматична лінійка
Група ароматів, що мають схожий характер, наприклад, квітковий, деревний або цитрусовий. Такий поділ полегшує порівняння парфумів, але його межі залежать від прийнятої класифікації. Один аромат може поєднувати риси кількох сімейств.
Ароматична піраміда
Спосіб представлення композиції у вигляді верхніх, середніх і базових нот. Це полегшує опис її розвитку, але є певним спрощенням, оскільки враження можуть переплітатися. Це не є повним переліком компонентів чи аналізом їх концентрацій.
Ароматичний «Абсолют»
Концентрована ароматична сировина, що отримується з натуральної сировини в процесі екстракції та подальшого очищення. Вона відрізняється від олії, отриманої шляхом дистиляції. Її назва в описі парфумів не означає, що її можна використовувати без розведення.
Детальний опис →Ароматичний акорд
Поєднання кількох ароматичних речовин, що сприймається як єдине цілісне утворення, наприклад, шкіряний або морський акорд. Це не є окремим інгредієнтом у списку INCI. Одна й та сама назва акорду може позначати різні рецептури та різні пропорції інгредієнтів.
Детальний опис →Ароматичний ізолят
Окремий компонент, виділений із більш складного матеріалу, наприклад, ефірної олії. На відміну від ефірної олії в цілому, він надає більш виражену ноту. Термін «ізолят» не означає готові парфуми чи продукт, призначений для безпосереднього нанесення.
Ароматна композиція
Суміш ароматичних речовин, що визначає характер парфумів, ефірної олії або косметичного засобу. Вона може поєднувати квіткові, фруктові, деревні, пряні та багато інших ароматів. Її сприйняття змінюється під час випаровування окремих компонентів. Одна й та сама композиція може пахнути дещо по-різному на різних людях, тому опис нот допомагає у виборі, але не замінює тестування аромату.
Детальний опис →Ароматний запах
У парфумерії — термін, що позначає композиції, які викликають чіткі асоціації з травами, такими як лаванда, шавлія чи розмарин. Це не синонім будь-якого продукту з інтенсивним ароматом. Ароматичний характер може поєднуватися з деревними та цитрусовими нотами.
Детальний опис →Аронія
Назва рослин, плоди яких використовуються як харчовий продукт та сировина для екстрактів. У описах продуктів зустрічається назва Aronia melanocarpa. Сік, фруктовий порошок та екстракт не є ідентичними формами сировини.
Детальний опис →Артишок
Рослина, відома як овоч, назва якої також зустрічається в описах екстрактів. Їстівна частина артишоку та листя, що використовуються для приготування сировини, — це не одне й те саме. В описі харчової добавки варто перевірити, яка саме частина рослини використовується, який вид екстракту та його кількість у порції.
Детальний опис →Аскорбінова кислота
Сполука, що має активність вітаміну С, яка у складі часто вказується як L-аскорбінова кислота. Це не те саме, що лимонна кислота. Термін «ліпосомальна» стосується способу приготування препарату, а не назви іншої вітаміни.
Афродизіаки
Популярна назва речовин, страв або продуктів, які асоціюються з підвищенням сексуального потягу. Багато таких асоціацій зумовлені традиціями та культурою. Термін «афродизіак» не вказує на якусь конкретну хімічну групу і не підтверджує ефективність того чи іншого препарату.
Ашваганда
Рослина, відома також як вітанія сонлива, має ботанічну назву Withania somnifera. У харчових добавках використовуються різні препарати з її частин, насамперед з кореня. Вони не є рівноцінними за складом та стандартизацією. Ашваганда згадується в статтях про стрес і сон, однак результати досліджень залежать від конкретного екстракту; природне походження не означає відсутності протипоказань.
Детальний опис →Багатозадачність
Виконання кількох дій одночасно або часте переключення між завданнями. Багато ситуацій, які називають багатозадачністю, полягають саме у зміні об’єкта уваги. Це не означає автоматично більшої продуктивності; ефект залежить, зокрема, від виду та складності дій.
Багатокомпонентна формула
Рецептура, що містить кілька виділених інгредієнтів, наприклад, вітаміни, мінерали або екстракти. Кількість позицій сама по собі не є показником якості. Порівнюючи препарати, слід звертати увагу на форми та кількості речовин, а також на розмір рекомендованої порції, а не лише на довжину списку.
Бажання
Суб’єктивне відчуття інтересу до близькості або сексуальної активності. Може виникати спонтанно або розвиватися у відповідь на безпечний, приємний контакт та відповідний контекст. Різниться у різних людей і змінюється з часом. Саме по собі бажання не є згодою на певну поведінку; межі та бажання брати участь у контакті вимагають окремої, взаємної домовленості.
Детальний опис →Бальзамічний аромат
У парфумерії — термін, що позначає теплі, огортаючі ноти, пов’язані з асоціаціями зі смолами та бальзамами. Не слід ототожнювати його з консистенцією бальзаму для тіла. Може бути елементом бази, а не домінуючою нотою усього парфуму.
Детальний опис →Барбарис звичайний
Berberis vulgaris — це ботанічна назва барбарису звичайного. При ознайомленні зі складом слід розрізняти саму рослину, її певну частину, екстракт та виділену берберину; ці назви не позначають однакову кількість речовини.
Без додавання ароматизаторів
Заява стосується способу виготовлення косметичного засобу, а не обіцянки повної відсутності запаху. Сировина може мати власний запах. Це не означає, що продукт автоматично є гіпоалергенним; важливе значення мають повний перелік інгредієнтів та індивідуальна переносимість.
Детальний опис →Бензоат натрію
Назва INCI бензоату натрію, що застосовується, зокрема, у консервуючих системах косметичних засобів. Стосується захисту самого продукту, а не заяв про лікувальну дію на шкіру. Назва у списку INCI не вказує точну концентрацію інгредієнта.
Детальний опис →Берберин
Сполука з групи алкалоїдів, що міститься в певних рослинах, зокрема в деяких видах барбарису. У харчових добавках він зустрічається як складова екстракту або в зазначеній хімічній формі. Берберин та маса екстракту не означають однакову кількість речовини. Статті про метаболізм не є підставою для заміни ним лікарських засобів, а поєднання з лікуванням вимагає врахування взаємодій.
Детальний опис →Бергамотка
Цитрусовий фрукт із характерним свіжим ароматом, шкірка якого є джерелом ефірної олії, що використовується в парфумерії. В описах композицій бергамот зазвичай асоціюється зі свіжим, злегка гіркуватим початком. Ароматичну ноту можна відтворити також за допомогою суміші речовин. Інформацію про фактичні складові косметичного засобу слід шукати в переліку INCI, а не лише в піраміді нот.
Детальний опис →Бета-каротин
Барвник із групи каротиноїдів, який організм може використовувати як джерело вітаміну А. Міститься в деяких овочах та харчових добавках. Він не є сонцезахисним фільтром і не замінює захист шкіри від УФ-випромінювання. Вміст бета-каротину та кількість вітаміну А — це різні показники, а при застосуванні концентрованих препаратів необхідно дотримуватися застережень.
Детальний опис →Блістер
Тип упаковки з окремими відсіками, призначеними для окремих таблеток або капсул, які зазвичай закриті плівкою. Кількість відсіків не відповідає кількості щоденних доз. Термін придатності та умови зберігання, як і раніше, вказані на маркуванні продукту.
Детальний опис →Бор
Хімічний елемент, що позначається символом B. У переліку добавок слід розрізняти кількість бору та масу сполуки, яка його містить. Сам символ елемента не визначає форму використаного інгредієнта.
Детальний опис →Буряк звичайний
Рослина, що має наукову назву Beta vulgaris. Червоний буряк є харчовою сировиною, з якої також можна отримувати екстракти. Екстракт з кореня — це не те саме, що порція свіжого овоча або соку.
Детальний опис →Біла шовковиця
Рослина під назвою Morus alba. В описах дієтичних добавок зустрічаються, зокрема, сировина з листя та екстракти з нього. Листя, плоди та екстракти не є синонімами одного й того самого інгредієнта.
Білок
Поживна речовина, що складається з ланцюгів амінокислот. Міститься в продуктах тваринного та рослинного походження, а також у різних препаратах. Кількість білка, його джерело та амінокислотний профіль — це окремі відомості, корисні для порівняння продуктів.
Біодоступність
Поняття, що описує, в якій мірі та з якою швидкістю певна речовина стає доступною в організмі після введення. Це залежить, зокрема, від її хімічної форми, складу продукту, способу вживання та індивідуальних особливостей людини. Сама заява про високу біодоступність не визначає користі для здоров’я. Порівняння має сенс тоді, коли стосується конкретного інгредієнта та ґрунтується на відповідних даних щодо даної форми.
Детальний опис →Біотин
Вітамін групи В, відомий також як вітамін В7, що входить до складу препаратів для волосся, шкіри та нігтів. Бере участь у метаболізмі поживних речовин. Більший вміст не означає пропорційно кращого ефекту догляду. Прийом біотину може вплинути на результати деяких лабораторних досліджень, тому про прийом добавок варто повідомити перед обстеженням.
Детальний опис →Біфідобактерії
Рід бактерій, що охоплює різні види та штами, які, зокрема, зустрічаються у мікробіоті шлунково-кишкового тракту. Сама назва не вказує на конкретну культуру. Склад, життєздатність та дані щодо конкретного штаму — це окрема інформація.
Ваніль
Популярна ароматична нота, що нагадує солодкість, тепло та десертні акорди. Може зустрічатися як у легких композиціях, так і в більш насичених вечірніх ароматах. У парфумерії її характер досягається за допомогою різних сировинних компонентів, зокрема ваніліну. Опис ванільного аромату не визначає склад косметичного засобу, а також те, чи містить він екстракт натуральних ванільних паличок.
Детальний опис →Ванілілбутиловий ефір
Назва речовини за стандартом INCI, що використовується в косметичних засобах, зокрема для створення відчуття тепла. Це не означає, що продукт нагрівається, а також не підтверджує певної дії всієї рецептури. Про застосування вирішує готовий продукт та інструкція до нього.
Вбирання косметичного засобу
У косметичних описах зазвичай означає зникнення відчуття вологості або жирності після нанесення. Це може включати випаровування частини рецепту та його поширення. Це не доводить, що інгредієнти проникають глибоко в тканини або кров.
Розширений опис →Веганська капсула
Капсула з оболонкою, виготовленою без використання сировини тваринного походження, наприклад, з відповідного похідного матеріалу целюлози. Цей термін може стосуватися лише самої оболонки, тому він не визначає автоматично весь препарат. Оцінюючи відповідність продукту веганській дієті, необхідно також перевірити інші інгредієнти та інформацію виробника. При цьому термін «веганський» не означає відсутність алергенів.
Детальний опис →Веганський продукт
Термін, що вказує на відсутність певних інгредієнтів тваринного походження відповідно до декларації або правил відповідного маркування. Вимагає врахування всього складу продукту, включаючи оболонку капсули. Не є синонімом органічного продукту та не гарантує відсутність алергенів.
Детальний опис →Верхні ноти
Перше враження від аромату, яке виникає одразу після нанесення парфумів. Зазвичай його створюють інгредієнти, що швидко випаровуються, які часто асоціюються з цитрусовими, свіжістю або легкими фруктовими нотами. Через деякий час вони поступаються місцем наступним шарам композиції. Тому, оцінюючи парфуми, варто почекати, поки аромат розкриється, замість того, щоб базувати свій вибір виключно на першому враженні.
Детальний опис →Ветіверія
Рослина, коріння якої є джерелом ефірної олії, що високо цінується в парфумерії. Нотка ветивера іноді описується як деревна, землиста, суха або з легким димним відтінком. Її наявність у піраміді аромату не розкриває точного складу готового аромату.
Вживання під час їжі
Рекомендація щодо прийому певного препарату до або після їжі. Вона може зумовлюватися властивостями продукту та способом його застосування. Це не є універсальним правилом для всіх дієтичних добавок; інструкції щодо одного препарату не слід застосовувати до інших препаратів.
Взаємодії
Взаємодія речовин, яка може впливати на їх дію, всмоктування або переносимість. Це стосується не лише ліків, а й деяких харчових добавок та рослинних компонентів. Поєднання препаратів зі схожим призначенням не завжди є безпечним. Перед застосуванням декількох препаратів варто порівняти їхній склад та застереження, а інформацію про засоби, які ви приймаєте, повідомити лікареві, який вас лікує.
Детальний опис →Вміст активних речовин
Кількість зазначених речовин вказано для певної порції або одиниці продукту. Це не те саме, що маса всієї капсули чи екстракту. Список активних інгредієнтів може не включати оболонку, носії та інші компоненти рецептури.
Детальний опис →Водний екстракт
Екстракт, отриманий із використанням води як екстракційного розчинника. Цей метод визначає, які сполуки потрапляють до екстракту. Термін «водний» описує спосіб отримання, але не обов’язково вказує на рідку форму готової добавки або її повний склад.
Водорозчинні вітаміни
Група, до якої входять вітамін С та вітаміни групи В, виділяється за хімічними властивостями. Це не означає, що будь-яка кількість цих вітамінів є байдужою для організму. Форма речовини, її вміст та рекомендована доза вказуються окремо на етикетці.
Відсоткова концентрація
Спосіб визначення частки компонента в суміші. Відсоток може стосуватися маси, об’єму або іншої чітко зазначеної основи. Без інформації про те, до чого він відноситься, не слід порівнювати його безпосередньо з кількістю міліграмів усього порційного обсягу.
Детальний опис →Вільні радикали
Молекули або атоми, що мають неспарений електрон, завдяки чому можуть брати участь у реакційних перетвореннях. Вони також утворюються в ході звичайних процесів, що відбуваються в організмі. Не всі вільні радикали однакові, і не кожне обмеження їхньої активності дає клінічну користь.
Детальний опис →Вітамін B2 — рибофлавін
Вітамін групи В, відомий також як рибофлавін. Він відрізняється від ніацину, тіаміну та вітаміну В6. Жовтий колір деяких препаратів може бути пов’язаний із рибофлавіном, але за кольором неможливо оцінити його кількість чи якість продукту.
Вітамін B5 — пантотенова кислота
Вітамін групи В, назва якого зустрічається в таблицях складу харчових добавок. Це не те саме, що пантенол, який часто використовується в косметичних засобах. Оцінюючи кількість, слід розрізняти масу джерела вітаміну та заявлений вміст самого вітаміну.
Вітамін B6
Вітамін групи В, який бере участь у численних обмінах речовин, зокрема в метаболізмі білків та функціонуванні нервової системи. Вона може входити до складу мінеральних та мультивітамінних препаратів, тому її легко надмірно споживати, навіть не усвідомлюючи цього. Її наявність у добавках для підвищення життєвої енергії не означає, що вона матиме тонізуючий ефект на кожну людину. Вміст потрібно оцінювати з урахуванням повної добової дози.
Детальний опис →Вітамін D3
Одна з форм вітаміну D, що називається холекальциферол. Бере участь, зокрема, у кальцій-фосфатному обміні. На упаковках кількість може бути вказана в мікрограмах або міжнародних одиницях, що вимагає правильного розуміння позначень. Сама по собі концентрація не визначає оптимальну дозу для конкретної людини; важливе значення мають рекомендації, раціон харчування та індивідуальні особливості.
Вітамін А
Загальна назва сполук, що мають активність вітаміну А; організм також може використовувати деякі каротиноїди як його попередники. Ретинол і бета-каротин — це не одна й та сама речовина. Спосіб вираження вмісту залежить від форми та прийнятих одиниць виміру.
Вітамін В1 — тіамін
Вітамін, що розчиняється у воді, який належить до групи вітамінів групи В. «Тіамін» — це назва окремого компонента, а термін «комплекс вітамінів групи В» зазвичай означає суміш різних вітамінів. Кількість у продукті слід перевіряти для рекомендованої порції, а не лише для всієї упаковки.
Вітамін В12
Вітамін, пов’язаний, зокрема, з утворенням клітин крові та функціонуванням нервової системи. У харчових добавках він міститься у кількох хімічних формах, назви яких можна знайти у складі. Сама лише наявність вітаміну В12 не робить продукт придатним для кожної людини і не гарантує усунення втоми. При оцінці препарату важливими є його кількість, призначення, а також загальний режим харчування та можливий діагноз дефіциту.
Вітамін Е
Група сполук, до якої, зокрема, належать токофероли. У косметичних засобах зустрічаються такі назви за стандартом INCI, як «Tocopherol» або «Tocopheryl Acetate». Цей інгредієнт може входити до складу доглядової формули та системи, що захищає засіб від окислення. Косметичний засіб із вітаміном Е — це не те саме, що харчова добавка; призначення продукту та спосіб застосування завжди вказані на його етикетці.
Детальний опис →Вітамін К2
Термін, що позначає групу менахінонів, які є формами вітаміну К, наприклад, МК-7. Він не означає одну-єдину речовину зі спільною молекулярною масою. Особам, які приймають ліки, що впливають на згортання крові, слід узгодити прийом добавок вітаміну К з лікарем, який їх лікує.
Вітамін С
Розчинний у воді вітамін, відомий також як аскорбінова кислота. Бере участь, зокрема, у синтезі колагену та процесах захисту клітин від окисного стресу. У продуктах може зустрічатися у різних формах та рецептурах. Опис її фізіологічної ролі не означає лікування інфекцій. Варто порівнювати її кількість у порції та перевіряти, чи не дублюють цей компонент інші препарати, що застосовуються.
Детальний опис →Вітаноліди
Група сполук, що містяться, зокрема, в ашваганді. Їхній вміст іноді використовують для стандартизації екстрактів і вказують у відсотках або у кількості на порцію. Така інформація допомагає описати сировину, але не відображає всіх її характеристик. Порівнюючи препарати, слід також враховувати частину рослини та спосіб екстракції, а не ґрунтувати оцінку лише на одному числовому показнику.
Гарбуз
Назва рослини, з якої, серед іншого, використовують м’якоть та насіння. У харчових добавках можна зустріти насіння, олію або екстракт, і кожна з цих форм має інший опис та спосіб зазначення кількості. Інформацію про одну сировину не слід поширювати на всі препарати з гарбузом.
Детальний опис →Гарцинія камбоджійська
Назва рослинної сировини, що зустрічається в харчових добавках. Порівнюючи препарати, перевіряйте, чи в складі вказано плоди, певну частину плоду чи екстракт, а також чи вказано стандартизацію. Сама назва не визначає концентрацію компонентів екстракту.
Детальний опис →Гвоздики
У контексті пряних нот ця назва стосується спеції, яку слід відрізняти від квітки гвоздики. Враження може бути теплим і виразним. Значення слід розцінювати з огляду на весь опис композиції, оскільки одна й та сама польська назва може викликати різні асоціації.
Детальний опис →Гладка солодка
Glycyrrhiza glabra — це ботанічна назва гладкої солодки. У екстрактах іноді вказується вміст гліциризинової кислоти. Масу екстракту та вміст цієї сполуки потрібно окремо зчитувати з етикетки.
Детальний опис →Глікемічний індекс
Показник, що порівнює реакцію рівня глюкози після споживання певної кількості засвоюваних вуглеводів із продукту з еталоном за встановлених умов. Він не враховує сам по собі розмір звичайної порції або загальний склад страви, тому не є повною оцінкою її харчової цінності.
Глікемія
Рівень глюкози в крові, який зазвичай виражається в мг/дл або ммоль/л. Це значення залежить, зокрема, від часу, що минув після прийому їжі, та умов вимірювання. Окреме число без урахування цього контексту не дає повної оцінки вуглеводного обміну та не є підставою для підбору харчової добавки.
Глікозиди
Сполуки, в яких цукрова частина пов’язана з іншою частиною молекули. Цей термін охоплює дуже різноманітні рослинні речовини. Він не є синонімом глюкози і не вказує на солодкий смак або вміст цукру в продукті загалом.
Детальний опис →Гліцерин
Речовина, що широко використовується в косметиці, позначена в INCI як Glycerin. Вона має здатність зв’язувати воду і може сприяти підтримці належного рівня зволоження як косметичного засобу, так і шкіри. Ефект готового засобу залежить від усього складу, а не від самої присутності гліцерину. Неможливо з упевненістю визначити, чи має він рослинне чи інше походження, виходячи виключно з назви, зазначеної у переліку інгредієнтів.
Детальний опис →Гранат
Плід рослини Punica granatum, який використовується в харчових цілях та як джерело рослинної сировини. Сік, шкірка, насіння та екстракти мають різний склад. Сама назва «гранат» на етикетці не вказує на вміст поліфенолів чи кількість конкретної речовини.
Гречка
Рослина, що використовується як харчова сировина. У описі інгредієнта важливо вказати, чи використовувалися насіння, інші частини рослини, порошок чи екстракт. Назва «гречка» не визначає автоматично склад усього продукту.
Гріючий гель
Продукт, що містить компоненти, які викликають відчуття тепла на шкірі. Інтенсивність ефекту залежить від рецептури, кількості та індивідуальної чутливості. Відчуття тепла не є доказом збільшення розміру органу або лікувальної ефективності. Слід перевірити ділянки, на які дозволено наносити засіб, і не плутати гель для масажу тіла з препаратом, призначеним для контакту зі слизовими оболонками.
Детальний опис →Гуарана
Рослина під назвою Paullinia cupana, насіння якої природним чином містить кофеїн. Кількість екстракту гуарани не завжди дорівнює кількості кофеїну. Вміст кофеїну залежить від технічних характеристик та стандартизації сировини.
Детальний опис →Гурман
Визначення композицій, що викликають асоціації з десертами, наприклад, з ваніллю, карамеллю, шоколадом або праліне. Описує запахові враження. Це не означає, що продукт містить харчові продукти, є їстівним або придатним для перорального вживання.
Детальний опис →Гігієна сну
Сукупність звичок та умов, що сприяють регулярному та повноцінному нічному відпочинку. Сюди входять, зокрема, добовий ритм та обстановка у спальні. Це не назва препарату і не самостійний метод діагностики та лікування розладів сну.
Гідролат
Водна суміш, що утворюється під час дистиляції рослинної сировини та містить частину розчинних і летких компонентів. Її склад відрізняється від складу ефірної олії. Не кожен косметичний засіб, який називають «квітковою водою», є гідролатом, отриманим шляхом дистиляції.
Детальний опис →Гідролізат білка
Білок, що пройшов процес розщеплення на менші фрагменти, насамперед пептиди. Це не означає автоматично відсутність алергенних властивостей. Важливе значення мають джерело білка, ступінь гідролізу та призначення конкретної формули.
Гідроліпідний бар’єр
Повсякденна назва захисного шару, що складається з води та ліпідів, на поверхні шкіри. Взаємодіє з роговим шаром, обмежуючи втрату вологи та вплив зовнішніх факторів. Занадто інтенсивне миття або неправильний догляд можуть погіршувати самопочуття шкіри. Зволожувальні та живильні засоби виконують різні, взаємодоповнюючі функції; не кожна проблема означає необхідність більш інтенсивного очищення.
Гінгко білоба
Дерево, відоме під назвою Гінкго білоба, листя якого є джерелом екстрактів, що використовуються в різних препаратах. Сировина відрізняється за методом отримання та вмістом визначених сполук. Вказівка «гінкго» на етикетці не описує всіх параметрів екстракту. При поєднанні дієтичних добавок з ліками важливими є застереження та взаємодії, а не саме рослинне походження інгредієнта.
Детальний опис →Даміана
Назва рослинної сировини, що зустрічається в описах препаратів, пов’язаних із лібідо та інтимним життям. Торгова назва сама по собі не описує склад екстракту. Варто перевірити ботанічну назву, частину рослини, спосіб обробки та кількість у добовій дозі.
Детальний опис →Деревний аромат
Композиція або акорд, що нагадує аромат деревини, наприклад, кедра, сандалу або сухого дерева. Може бути теплим, кремовим, сухим або димним. Деревне враження не вказує на те, чи було використано натуральну олію, чи речовини, що відтворюють її характер.
Детальний опис →Детокс
Повсякденний термін, що використовується в описах дієт та продуктів, пов’язаних з очищенням організму. Сам по собі він не вказує на жодну конкретну речовину, процес чи вимірюваний результат. Організм постійно переробляє та виводить різні сполуки, зокрема за участю печінки та нирок. Назва «детокс» на упаковці харчової добавки не означає лікування отруєння, виведення паразитів або заміну діагностики захворювань.
Дефіцит поживних речовин
Стан, при якому кількість певного вітаміну, мінералу чи іншої необхідної речовини є недостатньою для потреб організму. Сама по собі втома або погіршення концентрації уваги не вказують на те, якої саме речовини бракує. Оцінка залежить від конкретної речовини та індивідуальної ситуації людини.
Дигліцинат цинку
Форма сполуки цинку з гліцином, відома також під назвою «бісгліцинат цинку». Кількість бісгліцинату в цілому та кількість цинку, що надходить в організм, — це два різних показники; порівнюючи добавки, звертайте увагу на кількість самого елемента.
Детальний опис →Диметикон
Силіконовий косметичний інгредієнт, що в переліку INCI зазначений як Dimethicone. Він, серед іншого, впливає на ковзання, розтікання та утворення шару на поверхні шкіри. Його наявність не означає, що вся формула є силіконовим лубрикантом.
Динатрій ЕДТА
Назва INCI інгредієнта, що зв’язує певні іони металів у складі засобу. Така дія може сприяти збереженню стабільності косметичного засобу. Наявність цього інгредієнта у складі не означає, що засіб призначений для виведення металів з організму або для медичного застосування.
Диспареунія
Термін, що позначає біль, пов’язаний із статевим актом або іншою сексуальною активністю. Він не вказує на якусь одну конкретну причину. Не слід розглядати біль як очікуваний ефект дії косметичного засобу або маскувати його самим засобом, що підвищує ковзання.
Детальний опис →Дистиляція парою
Метод відділення летких компонентів сировини за допомогою водяної пари з подальшим конденсуванням. Його застосовують, зокрема, для отримання ефірних олій. Назва методу ще не визначає якість або повний склад отриманого матеріалу.
Детальний опис →Дихальні техніки
Різні способи свідомого зосередження уваги на диханні або зміни його ритму з певною метою. Вони не утворюють єдиного однакового методу. Опис релаксації в статті не є інструкцією щодо спеціалізованого тренування, затримки дихання чи дій у разі проблем із диханням.
Добова доза
Кількість продукту, призначена для споживання протягом дня відповідно до маркування даного харчового добавки. Може складатися з декількох капсул, певної кількості крапель або відміряної кількості порошку. Варто розрізняти склад однієї капсули та кількість у всій добовій порції. Поєднуючи препарати, слід враховувати повторювані інгредієнти; більша кількість порцій не означає кращого ефекту.
Детальний опис →Догляд за шкірою грудей
Догляд за шкірою грудей і декольте для зволоження та покращення комфорту та зовнішнього вигляду. Дія на поверхню шкіри не еквівалентна зміні об’єму залозистої або жирової тканини.
Розширений опис →Допоміжні речовини
Компоненти, що виконують у препараті технологічні функції, наприклад, утворюють оболонку, полегшують виробництво або зберігають властивості суміші. Вони не є зайвими добавками лише тому, що їх немає в таблиці активних речовин. Їхні назви можна знайти у повному переліку інгредієнтів.
Дофамін
Сполука, що належить до категорії катехоламінів і, серед іншого, діє як нейромедіатор. Її розглядають у контексті рухової активності, мотивації та навчання, але вона сама по собі не відповідає за все відчуття задоволення. Вираз «для дофаміну» не вказує на однозначну дію харчової добавки.
Дієтична добавка у краплях
Рідка добавка, яку приймають у кількості крапель, яка вказана на етикетці. Потрібен правильний дозатор і рекомендований метод. Універсального перерахунку крапель в мілілітри для кожної рецептури і кожної упаковки немає.
Розширений опис →Еквівалент рослинної сировини
Перерахована кількість рослинної сировини, що відповідає певній кількості екстракту відповідно до вказаного коефіцієнта. Це не фізична маса екстракту, що міститься в капсулі. Оцінюючи продукт, варто розрізняти ці два показники та поняття стандартизації.
Детальний опис →Екзогенні амінокислоти
Амінокислоти, яких людський організм не виробляє у достатній кількості і які необхідно отримувати з їжею. Їх також називають незамінними. Наявність однієї з них у препараті не означає, що він містить повний набір амінокислот або може замінити білок у раціоні.
Детальний опис →Екстракт місцевого походження
Екстракт, що розглядається без доданих після екстракції допоміжних речовин. Це розрізнення є важливим при визначенні маси екстракту та показника DER. Це не означає автоматично сухі компоненти: у рідких та густих екстрактах заявлена маса може включати залишки розчинника.
Екстракційний розчинник
Речовина або суміш, що використовується для вилучення компонентів із сировини, наприклад, вода або суміш води та етанолу. Вибір розчинника впливає на склад екстракту. Це не означає, що готовий препарат автоматично містить його в тій самій кількості.
Детальний опис →Екстракція ароматів
Процес вилучення певних ароматичних сполук із сировини, наприклад, за допомогою відповідного розчинника. Це відрізняється від простого опису ноти в парфумах. Застосована техніка впливає на характер і склад отриманого матеріалу.
Детальний опис →Еластин
Білок, пов’язаний з еластичністю певних тканин, зокрема шкіри. Згадується в описах засобів для догляду як фактор, що пояснює пружність шкіри та зміни, які відбуваються з віком. Згадка про еластин у складі косметичного засобу або в рекламних матеріалах не означає автоматичного відновлення волокон у шкірі. Дія препарату залежить від загальної формули, способу застосування та фактичних даних про продукт.
Детальний опис →Еластичність шкіри
Механічна властивість шкіри, що описує її реакцію на розтягування та повернення до попередньої форми. Залежить від будови тканин, віку та інших чинників. Косметичне твердження слід оцінювати щодо конкретного готового засобу.
Розширений опис →Електроліти
Речовини, які у рідинах утворюють іони, що проводять електричний струм. У контексті організму йдеться, зокрема, про натрій, калій та хлориди, які відіграють важливу роль у водному обміні та роботі клітин. Термін «електроліти» не позначає жодного конкретного складу напою чи харчової добавки.
Елементарний магній
Вказівка кількості самого магнію, що міститься в його хімічній сполуці. Це не означає наявність металевого магнію в капсулі. Цю кількість слід відрізняти від маси цитрату, L-треонату або іншої речовини, що є джерелом магнію.
Емолієнти
Група інгредієнтів, що допомагають пом’якшувати та розгладжувати поверхню шкіри, а також зменшувати втрату вологи. До неї можуть входити різні олії, ефіри та інші речовини, не лише рослинні сировини. У косметичних засобах їх часто поєднують із інгредієнтами, що утримують вологу. Термін «емолієнт» визначає функцію у догляді, а не конкретну рецептуру чи гарантію того, що продукт підійде кожній людині.
Детальний опис →Емульгатор
Компонент, що сприяє утворенню та підтримці емульсії з водної та жирової фаз. Його функція полягає у стабілізації формули, а не у самому зволоженні. Наявність емульгатора в списку INCI не визначає призначення чи якість косметичного засобу в цілому.
Детальний опис →Емульсія
Суміш, що поєднує водні та жирові компоненти, які без належної обробки зазвичай розділяються. Може мати вигляд крему, молочка або бальзаму. Тип емульсії впливає на консистенцію, нанесення та відчуття продукту на шкірі.
Детальний опис →Ерекція
Затвердіння статевого члена, що виникає внаслідок змін кровотоку в його тканинах. Це фізіологічна реакція, яка залежить, зокрема, від нервової та кровоносної систем. Може виникати під час збудження, сну або без свідомого наміру. Одноразова складність з її досягненням ще не свідчить про наявність розладу. Повторні проблеми вимагають з’ясування причини, а не оцінки їх виключно як відсутності бажання.
Детальний опис →Еротичний масаж
Форма близького контакту, що ґрунтується на дотику, комфорті та спільно узгоджених межах. Може слугувати для розслаблення та створення настрою, без обов’язку переходити до подальших дій. Масажна олія або свічка полегшують ковзання виключно в межах, зазначених на етикетці. Важливе значення мають обговорення уподобань, вибір сили натиску та можливість припинити контакт у будь-який момент.
Детальний опис →Естратетраенол
Стероїдна сполука, що досліджується в контексті хімічних сигналів та сприйняття подразників людиною. Її назва іноді використовується в описах феромонових продуктів. Результати дослідження цієї речовини не означають підтвердження ефективності готових парфумів у повсякденних ситуаціях.
Детальний опис →Естрогени
Група стероїдних гормонів, які виконують різні функції в організмі, зокрема пов’язані з репродуктивною системою. Їх концентрація залежить від багатьох фізіологічних факторів. Фітоестрогени — це інші сполуки рослинного походження; харчова добавка з таким компонентом не є естрогенним гормоном.
Етилгексилгліцерин
Назва INCI багатофункціонального косметичного інгредієнта, який, зокрема, входить до складу систем, що сприяють збереженню формул. Іноді його поєднують із феноксіетанолом. Для оцінки його ролі необхідно враховувати всю рецептуру; це не інша назва гліцерину.
Ефірна олія
Летка суміш сполук, що отримується з певної рослинної сировини, зокрема шляхом дистиляції або віджиму шкірок цитрусових. Це не те саме, що жирне рослинне масло. Натуральне походження не означає, що його можна без обмежень наносити на шкіру.
Детальний опис →Еякулят — сперма
Рідина, що виділяється під час еякуляції, яка містить секрет залоз і, як правило, сперматозоїди. Вона не складається виключно зі сперматозоїдів. Сам об’єм, колір або консистенція не дають змоги достовірно оцінити фертильність або дію харчової добавки.
Еякуляція
Процес виведення сперми, який у повсякденному мовленні називають еякуляцією. Він пов’язаний із реакціями нервової системи та м’язів, але не є синонімом оргазму. Відчуття та перебіг сексуальної реакції можуть відрізнятися залежно від людини та ситуації.
Жасмин
Квіткова нота з багатим характером, що зустрічається в парфумах, ефірних оліях та свічках. Залежно від композиції може сприйматися як свіжа, солодка, кремова або інтенсивна. Часто належить до нот серця та поєднується з фруктами, деревиною або мускусом. Назва «жасмин» у запашній піраміді описує сенсорне враження та не замінює інформацію про інгредієнти, зазначену на етикетці.
Детальний опис →Желатин
Білковий матеріал, що отримується з сировини тваринного походження, який, зокрема, використовується для виготовлення оболонок капсул. Інформація про желатин також стосується тієї частини продукту, яка оточує його вміст. Желатинова капсула не є веганською капсулою.
Детальний опис →Женьшень
Ця назва вживається насамперед щодо рослин роду Panax, корінь яких є сировиною для багатьох харчових добавок. На етикетці варто перевірити повну ботанічну назву, оскільки термін «женьшень» іноді застосовується також до інших рослин. Екстракти можуть відрізнятися за стандартизацією та вмістом сполук. Не слід вважати, що всі препарати з цією назвою мають однакову дію.
Детальний опис →Жирні кислоти
Складові багатьох ліпідів, що відрізняються довжиною ланцюга та хімічною будовою. Серед них, зокрема, виділяють насичені, мононенасичені та поліненасичені кислоти. Інформація про загальну кількість олії не є тотожною вмісту конкретної жирної кислоти.
Жиророзчинні вітаміни
Група, що включає вітаміни А, D, Е та К, виділяється за хімічними властивостями та зв’язком їхнього засвоєння з жирами. Не є єдиною сумішшю з фіксованою дозою. Загальний вміст вітамінів у декількох препаратах оцінюється окремо для кожної речовини.
Жовчні кислоти
Група сполук, що беруть участь, зокрема, у процесах, пов’язаних із травленням та всмоктуванням жирів. Окремі кислоти відрізняються за структурою та властивостями. Опис їхньої ролі в організмі не означає, що цей харчовий додаток лікує захворювання печінки або жовчних шляхів.
Залізо
Мінеральний елемент, що міститься в продуктах харчування та деяких харчових добавках. Інформація про хімічну форму визначає джерело цього компонента, а зазначена в міліграмах кількість має стосуватися саме заліза. Більший вміст не означає, що препарат підходить кожному.
Запивання дієтичної добавки водою
Прийміть капсулу або таблетку з водою, як зазначено на етикетці. Кількість і умови рідини стосуються конкретного продукту. Не замінюйте воду алкоголем, енергетичними напоями чи будь-якою іншою формою споживання.
Розширений опис →Заява щодо стану здоров’я
Інформація, що вказує на зв’язок між харчовим продуктом або його складовою та здоров’ям. Її використання в рекламних повідомленнях регулюється певними правилами та умовами. Назва продукту чи згадка про дослідження не замінюють підстави для використання конкретного твердження.
Детальний опис →Заява щодо харчової цінності
Інформація, що вказує на особливі харчові властивості продукту, наприклад, на певний вміст того чи іншого інгредієнта. У Європейському Союзі її використання вимагає дотримання відповідних умов. Вона не є обіцянкою лікування і не слід ототожнювати її з твердженням про користь для здоров’я.
Детальний опис →Збалансоване харчування
Спосіб харчування, що враховує потреби організму в енергії та поживних речовинах, а також різноманітність продуктів. Це не означає, що всім підходить одне й те саме меню. Наявність харчової добавки, окремого овоча чи продукту, який вважається корисним для здоров’я, не визначає збалансованість раціону в цілому.
Зберігання дієтичних добавок
Відповідність умовам етикетки, включаючи температуру та захист від вологи чи світла. Холодильник не є універсальним місцем для всіх приготувань. Після відкриття можуть застосовуватися додаткові правила.
Розширений опис →Зволоження
Забезпечення організму достатньою кількістю води з урахуванням її втрат. Рідина надходить як із напоїв, так і з їжі, а потреби в ній змінюються, зокрема, залежно від рівня фізичної активності та температури навколишнього середовища. Гідратація організму — це не те саме, що зволоження шкіри косметичними засобами.
Зволоження шкіри
Догляд, який допомагає зберегти воду в епідермісі та зменшити її втрату. Він може поєднувати дію зволожувачів, пом'якшувачів та інгредієнтів, які створюють шар на поверхні шкіри. Відчуття зволоження залежить від усього рецепту та регулярності використання.
Розширений опис →Зволожувачі
Косметичні інгредієнти, що мають здатність зв’язувати воду, наприклад, гліцерин та окремі форми гіалуронової кислоти. Вони сприяють формуванню зволожувальних властивостей засобу. Їхня дія залежить від інших інгредієнтів та умов застосування, тому сама лише вказівка на наявність зволожувача не дає повного уявлення про косметичний засіб. Зволоження шкіри — це не те саме, що змащування, хоча обидва ефекти можуть бути присутніми в одній формулі.
Детальний опис →Звіробій звичайний
Рослина під назвою Hypericum perforatum. На етикетках слід перевіряти, яка саме частина рослини та у якій формі використовується сировина, наприклад, екстракт. Наявність цієї назви в косметичному засобі не означає, що вона застосовується так само, як у препараті, призначеному для вживання.
Згода на інтимний контакт
Добровільна, усвідомлена та актуальна згода на певну дію. Стосується конкретної ситуації та може бути відкликана. Використання парфумів, феромонів, лубрикантів чи інших засобів не замінює згоди іншої особи та не дає права вважати її наданою.
Детальний опис →Зелений аромат
Термін, що позначає аромат, який асоціюється з листям, стеблами, травою або щойно розчавленими рослинами. Описує нюхове враження. Не означає наявності екологічного сертифіката, натурального складу чи конкретного кольору рідини в упаковці.
Детальний опис →Зелений чай
Сировина, що отримується з листя чаю, використовується як у вигляді настою, так і як складова екстрактів. Порція напою та капсула з екстрактом не є еквівалентними за обсягом. У описі екстракту варто окремо звертати увагу на його масу та заявлений вміст зазначених сполук.
Детальний опис →Зефір
Рослина, що має наукову назву Althaea officinalis. У переліку інгредієнтів важливо вказати частину рослини, наприклад, корінь, а також інформацію про екстракт. Не слід плутати назву рослини з харчовим продуктом під англійською назвою «marshmallow».
Зневоднена шкіра
Опис стану шкіри з недостатнім вмістом води в роговому шарі. Може стосуватися також жирної шкіри. Не слід автоматично ототожнювати його з сухим типом шкіри або оцінювати виключно за одним симптомом.
Детальний опис →Кальцій
Мінеральний компонент, що міститься в харчових продуктах та дієтичних добавках. На етикетці назва солі кальцію не відповідає кількості самого елемента. Продукти слід порівнювати за вмістом кальцію в рекомендованій порції, а не лише за масою сполуки чи таблетки.
Каприлілгліколь
Назва INCI інгредієнта, який використовується, зокрема, для догляду за шкірою та забезпечення мікробіологічного захисту формули. У польських описах він може фігурувати як каприловий гліколь. Сама лише його наявність не означає, що продукт не містить консервантів.
Карбомер
Назва групи полімерів, що застосовуються в косметиці, зокрема, для згущення та надання гелевої консистенції. У списку INCI вказано як «Carbomer». Це не є активним інгредієнтом, який забезпечує всі заявлені ефекти гелю.
Кардамон
Спеція, назва якої в парфумерії позначає пряну ноту. Вона може надавати композиції ароматного характеру та контрастувати з солодкими або свіжими нотами. Опис аромату не дозволяє самостійно визначити, чи було використано натуральну олію, екстракт чи спеціально скомпонований акорд.
Квас гіалуроновий
Сполука, що зв’язує воду, яка природно присутня в організмі та використовується в різних формах у косметичних засобах. У переліку INCI вона може також фігурувати як сіль, наприклад, Sodium Hyaluronate. Формули відрізняються типом сировини, розміром її молекул та концентрацією. Наявність гіалуронової кислоти в косметичному засобі для догляду не означає такого самого ефекту, як процедура з використанням філера.
Детальний опис →Кверцетин
Рослинна сполука, що належить до флавоноїдів і природним чином міститься в різних харчових продуктах. Може вказуватися як окремий інгредієнт або як частина складу екстракту. Маса екстракту не означає автоматично, що він містить таку саму кількість кверцетину.
Квітка апельсина
Квіткова нота, що нагадує аромат квітів апельсинового дерева, а не лише шкірки плоду. У парфумерії її варто відрізняти від загальної ноти апельсина. Неролі — це назва конкретного виду сировини; опис квіткової ноти апельсина має ширше значення.
Детальний опис →Квітковий аромат
Композиція, що базується на асоціаціях із квітами або квітковим букетом. Вона може бути легкою та свіжою або насиченою, кремовою та солодкою. Назва квітки в описі нот не обов’язково свідчить про наявність її екстракту.
Детальний опис →Кедр
Назва деревини та ароматичних матеріалів, що асоціюються з витриманим, деревним ароматом. У парфумерії може означати різні сировини та відтворення аромату. Опис «кедровий» не дозволяє визначити конкретний вид рослини без додаткових даних від виробника.
Детальний опис →Кераміди
Група ліпідів, що природним чином містяться в роговому шарі шкіри та використовуються в косметичних засобах для догляду. Вони беруть участь у формуванні структури, що запобігає втраті вологи. Окремі цераміди мають різні назви за класифікацією INCI, а дія формули також залежить від інших інгредієнтів.
Детальний опис →Кетогенна дієта
Режим харчування з дуже низьким вмістом вуглеводів, метою якого є сприяння утворенню кетотіл. Це не те саме, що просто придбання продукту з написом «кето». Назва харчової добавки не означає, що вона викликає кетоз або замінює планування всього раціону.
Кетоз
Метаболічний стан, при якому збільшується вироблення та використання кетотіл як джерела енергії. Може спостерігатися за різних обставин, зокрема при дуже низькому споживанні вуглеводів. Це не є синонімом кетоацидозу і не гарантує зниження маси тіла.
Кетонові тіла
Сполуки, що утворюються переважно в печінці під час обміну жирів і можуть слугувати тканинам джерелом енергії. До них належать ацетооцет, бета-гідроксимасляна кислота та ацетон. Сама лише їхня наявність не свідчить про якість раціону та не доводить ефективність засобу для схуднення.
Кишкова мікробіота
Спільнота мікроорганізмів, що населяють кишечник, яка охоплює різні групи мікроорганізмів. Її склад залежить від раціону, віку, навколишнього середовища та багатьох інших факторів. Не існує єдиного простого переліку бактерій, який би ідеально підходив усім людям. Термін «рівновага мікробіоти», що використовується в статті, є загальним поняттям, а вибір продукту повинен ґрунтуватися на його конкретних характеристиках та призначенні.
Детальний опис →Клементинка
Назва цитрусового фрукта, яка також використовується для опису свіжої фруктової ноти парфумів. У ароматичній піраміді вона допомагає визначити характер композиції та перше враження після нанесення. Вона не замінює перелік INCI та інформацію про тип ароматичної сировини.
Детальний опис →Клінічне дослідження
Дослідження, що проводиться за участю людей за певним планом і має на меті оцінку окремих ефектів або безпеки втручання. Значимість результату залежить, зокрема, від досліджуваної групи, порівняння та застосованої рецептури. Дослідження інгредієнта не підтверджує автоматично властивості кожного продукту, до складу якого він входить.
Кмин
Пряна рослина, що має наукову назву Cuminum cyminum. Римський кмин і звичайний кмин — це різні рослини. Порівнюючи рецепти, звертайте увагу на ботанічну назву та форму використовуваної сировини.
Детальний опис →Козієрадка
Рослина під назвою Trigonella foenum-graecum, насіння якої використовується в кулінарії та як сировина для рослинних препаратів. Екстракт відрізняється від подрібненого насіння. Частина рослини, стандартизація та кількість порцій допомагають розрізнити ці продукти.
Детальний опис →Колаген
Сімейство білків, що входять до складу багатьох тканин організму, зокрема шкіри. У комерційних продуктах ця назва може стосуватися інгредієнта косметичного засобу або харчового продукту, які відрізняються способом застосування. Нанесення косметичного засобу з колагеном не означає простого поповнення колагену в глибоких шарах шкіри. Властивості готової рецептури слід відрізняти від біологічної ролі білка.
Детальний опис →Кольський горіх
Назва сировини з рослин роду Cola; в описах продуктів зустрічається назва Cola nitida. Може бути джерелом кофеїну, але кількість екстракту не визначає автоматично його вміст.
Детальний опис →Конвалія
Квіткова нота, що асоціюється зі свіжим, легким парфумерним букетом. У описі композиції вона визначає запахове враження, яке можна відтворити за допомогою різних інгредієнтів. Це не означає, що до косметичного засобу додано рослину або екстракт конвалії.
Детальний опис →Консервант
Компонент, що допомагає захистити косметичний засіб від небажаного розмноження мікроорганізмів під час зберігання та використання. Це не означає, що продукт є стерильним. Ефективність захисту залежить від загальної рецептури, упаковки та умов використання.
Консистенція косметичного засобу
Фізичні властивості косметичного засобу, які відчуваються під час нанесення: густина, текучість і легкість розподілення. Консистенція впливає на зручність, але сама не визначає кількість активних компонентів чи ефективність засобу.
Розширений опис →Контрацепція
Методи запобігання вагітності, що відрізняються за механізмом дії та ефективністю. Лубрикант, інтимний засіб або харчова добавка за своїм визначенням не є засобом контрацепції. Захист від інфекцій, що передаються статевим шляхом, — це окреме питання.
Детальний опис →Концентрат феромонів
Торгова назва препаратів, що продаються як концентровані суміші речовин, які називають феромонами. Деякі з них не мають запаху, інші мають власний ароматичний склад. Концентрат не є одиницею виміру, що визначає силу дії на людей. Спосіб застосування, місце використання та можливість поєднання з парфумами слід дізнатися з інструкції до конкретного продукту.
Детальний опис →Концентрація аромату
Вміст ароматичної композиції у готовому продукті, якщо виробник його вказує. Вища концентрація не обов’язково означає більшу інтенсивність аромату чи однакову стійкість кожної рецептури. Позначення EDP та EDT самі по собі не розкривають точних пропорцій інгредієнтів.
Концентрація уваги
Здатність спрямовувати увагу на певне завдання або подразник і утримувати її, незважаючи на фактори, що відволікають. Залежить, зокрема, від відпочинку, оточення та складності завдання. Це не те саме, що пам’ять; назва продукту, що сприяє концентрації, не є доказом поліпшення цієї здатності.
Конюшина лучна
Trifolium pratense — це ботанічна назва лугової конюшини. У харчових добавках зустрічаються її екстракти, іноді із зазначеним вмістом ізофлавонів. Маса екстракту та кількість ізофлавонів — це не одне й те саме.
Детальний опис →Копуліни — копуліни
Термін, що позначає суміш сполук, насамперед коротколанцюгових кислот, який використовується в дослідженнях хімічних сигналів та в маркетингу феромонів. Це не назва однієї речовини з фіксованим складом. Це не є доказом ефективності конкретного продукту у міжособистісних стосунках.
Детальний опис →Кордицепс
Торгова назва грибних сировин, що використовуються в харчових добавках. Варто перевірити вид гриба, використання плодового тіла чи міцелію, а також форму екстракту. Сам термін «кордицепс» не визначає кількість окремих сполук у препараті.
Детальний опис →Корейський женьшень
Panax ginseng — це вид, який називають справжнім або корейським женьшенем. У його екстрактах іноді вказується вміст гінзенозидів. Не слід плутати цю назву з сибірським женьшенем, який належить до іншого роду.
Детальний опис →Кориця
Назва спеції, яка також використовується для позначення теплої пряної ноти в парфумах. У поєднанні з ваніллю або тонікою вона може підкреслювати солодкий характер композиції. Інформація про ноту кориці не є інструкцією щодо нанесення спеції або ефірної олії безпосередньо на шкіру.
Кортизол
Стероїдний гормон, що виробляється корою надниркових залоз і бере участь, зокрема, у регуляції обміну речовин та реакції на стрес. Його концентрація природним чином змінюється протягом доби. Він не є виключно «шкідливим гормоном», а зниження його рівня не є універсальною метою прийому добавок.
Косметична плівка
Тонкий шар косметичних інгредієнтів, що залишається на шкірі після нанесення. Це може вплинути на ковзання, м'якість і зменшити втрату води. Косметична плівка не повинна бути жирною або видимою.
Розширений опис →Кофеїн
Речовина, що природним чином міститься, зокрема, у каві, чаї та гуарані. Термін «безводна кофеїна» означає конкретну форму самої речовини, а не рослинний екстракт. Для оцінки загальної кількості необхідно врахувати всі її джерела у продукті.
Детальний опис →Кропива звичайна
Рослина під назвою Achillea millefolium. У назві сировини слід розрізняти траву, квітку та екстракт, отриманий із певної частини рослини. Різні форми сировини не є автоматично рівнозначними.
Детальний опис →Кропива звичайна
Рослина Urtica dioica, листя та корінь якої є окремими сировинними матеріалами. В описах препаратів слід звертати увагу на те, яка частина рослини використовується. Не можна вважати, що екстракт з кореня, настій з листя та інші форми препарату є еквівалентними.
Детальний опис →Куркума
Рослина, відома як Curcuma longa, кореневище якої використовується як спеція та сировина для екстрактів. Містить групу сполук, що називаються куркуміноїдами, до яких належить куркумін. Порошок з кореневища, екстракт та ізольована куркуміна мають різні характеристики. Порівнюючи харчові добавки, слід перевірити, до якої форми відноситься вказана маса, та чи визначає виробник стандартизацію.
Детальний опис →Куркумін
Один із куркуміноїдів, що містяться в куркумі. Він не є синонімом ні самої спеції, ні всього екстракту з кореневища. Кількість куркуміну слід відрізняти від маси екстракту та від загального вмісту куркуміноїдів.
Детальний опис →Куркуміноїди
Група сполук, що містяться в куркумі, до якої, зокрема, входить куркумін. Стандартизація за куркуміноїдами визначає їхній сумарний вміст відповідно до встановлених вимог. Це не означає, що вся ця кількість є чистим куркуміном.
Кількість екстракту та кількість діючої речовини
Маса екстракту включає весь екстракт, а не лише сполуку, зазначену в стандартизації. Наприклад, 100 мг екстракту, стандартизованого до 10% сполуки, відповідає 10 мг цієї сполуки, якщо таким чином було визначено відсоткову основу.
Розширений опис →Кількість косметики на одне нанесення
Порція косметичного засобу, призначена для одноразового використання на вказаній ділянці. Це повинно випливати з інструкції та типу продукту. Занадто товстий шар може змінити комфорт і ускладнити нанесення, не посилюючи очікуваного ефекту.
Розширений опис →Кількість порцій в упаковці
Кількість продукту в упаковці, поділена на зазначений розмір порції. Наприклад, 60 капсул при прийманні двох капсул на добу дають 30 добових порцій. Сама кількість капсул не визначає тривалість приймання.
Розширений опис →Лаванда
Назва рослини та ароматичної ноти, що асоціюється з квітково-трав’яним характером. Може зустрічатися в парфумах, косметиці та описах ароматів. Назву ноти слід відрізняти від назви конкретної ефірної олії в INCI, її концентрації та призначення готового продукту.
Лавр
Назва рослини, що асоціюється з лавровим листом, який використовується як спеція. В описах сировини слід розрізняти листя, екстракт та ефірну олію, оскільки це різні форми сировини. Сама лише наявність назви рослини не визначає концентрацію чи спосіб застосування готового продукту.
Латекс
Матеріал, що використовується, зокрема, у складі деяких презервативів та рукавичок. Може викликати алергічні реакції у чутливих осіб. Сумісність інтимного виробу з латексом слід перевіряти в інструкції до конкретного виробу; вона не визначається виключно за торговою назвою.
Детальний опис →Летючість компонента
Здатність речовини переходити у газоподібний стан за певних умов. У парфумерії це допомагає пояснити зміну композиції з плином часу. Швидкість випаровування також залежить від температури, основи та інших компонентів суміші.
Детальний опис →Лецитин
Назва суміші фосфоліпідів, отриманих із різних сировинних матеріалів, наприклад, соняшнику або сої. Це не синонім чистої фосфатидилхоліну. Джерело та склад суміші мають значення при ознайомленні з інформацією про склад та алергени.
Лимонна кислота
Сполука, що в переліку INCI зазначена як Citric Acid. У багатьох косметичних засобах вона допомагає забезпечити належний рівень pH. Сам факт її зазначення в кінці переліку інгредієнтів не свідчить про відлущувальну дію чи високу концентрацію кислот у продукті.
Лошкін горіх
Назва дерева та його плодів, що також зустрічається в описах рослинної сировини. Їстівне насіння, листя та інші частини рослини не є синонімами цього інгредієнта. Важливе значення має точне зазначення на етикетці; у разі алергії на горіхи слід також перевіряти позначення алергенів.
Люцерна
Рослина під назвою Medicago sativa, відома також як люцерна. У продуктах можуть міститися сировини з листя або інших частин рослини. Інформацію про частину та форму екстракту слід читати на етикетці.
Детальний опис →Лібідо
Визначення статевого потягу, тобто загального бажання до статевої активності. Його інтенсивність може змінюватися залежно від стресу, сну, самопочуття, стосунків та етапу життя. Не існує єдиної правильної частоти статевого потягу, спільної для всіх. Лібідо також не є синонімом здатності до ерекції чи готовності до інтимного контакту в кожній конкретній ситуації.
Детальний опис →Лімбічна система
Термін, що позначає сукупність взаємопов’язаних структур мозку, які розглядаються, зокрема, у контексті емоцій, пам’яті та нюху. Опис «впливає на лімбічну систему» є дуже загальним. Він не доводить наявність передбачуваного впливу конкретного запаху на поведінку, гормони чи стосунки.
Лімонен
INCI-назва лімонену — ароматичної речовини, що асоціюється з цитрусовими нотами. Може входити до складу парфумерної композиції або бути складовою натуральних сировинних матеріалів. Особам, схильним до алергії, слід перевіряти перелік інгредієнтів; натуральне походження не виключає можливості алергічної реакції.
Ліналоол
Назва INCI ліналолу — ароматичної речовини, яка також міститься в деяких природних сировинних матеріалах. Вона може бути вказана окремо на етикетці косметичного засобу. Опис ароматичних нот не замінює цю інформацію, особливо якщо користувач знає про свою алергію на конкретний інгредієнт.
Ліпосоми
Дрібні структури, побудовані з ліпідних шарів, що використовуються в деяких рецептурах для транспортування інших речовин. Термін «ліпосомальний» описує спосіб приготування продукту, а не окрему вітаміну чи поживну речовину. Якість таких систем залежить від конкретної технології та стабільності формули. Сама назва не дозволяє визначити, яку частину інгредієнта організм насправді засвоїть.
Ліпіди
Широка група сполук, що включає, зокрема, жири, воски та компоненти шкірного бар’єру. У косметичних засобах вони впливають на зволоження, консистенцію та відчуття після нанесення. Не всі ліпіди мають однакову будову чи поводяться однаково.
Детальний опис →Магнолія
Назва квітки, яка також використовується для опису квіткової ноти в парфумерній композиції. Її характер слід розглядати у поєднанні з іншими нотами, а не як самостійну оцінку інтенсивності чи стійкості продукту. Перелік нот не замінює склад косметичного засобу.
Магній
Мінеральний елемент, який, серед іншого, бере участь у роботі м’язів, нервової системи та енергетичних обмінах. У харчових добавках він може міститися у вигляді різних солей, назва яких не є тотожною кількості самого магнію. Для порівняння продуктів використовується вміст цього елемента в одній порції. Магній, що надходить з їжі та деяких препаратів, слід розглядати комплексно в контексті загального раціону харчування.
Детальний опис →Маса капсули та маса інгредієнта
Капсула в цілому охоплює її вміст, а залежно від способу маркування — також оболонку. Кількість окремого інгредієнта може становити лише частину цієї маси. Якщо на етикетці вказано велике число, слід перевірити таблицю та основу для зазначення цього значення.
Детальний опис →Масло для масажу
Засіб, що полегшує ковзання рук по шкірі та зменшує тертя під час масажу. Може містити рослинні олії, ароматизатори та інші доглядові компоненти. Не кожна олія підходить для інтимних зон або для використання з презервативом. Про допустиму зону застосування та сумісність з матеріалами вирішує призначення конкретного продукту, а не сам опис його аромату.
Детальний опис →Мастило
Продукт призначений для зменшення тертя під час інтимного контакту або використання відповідних аксесуарів. Випускається на різних основах та має різну консистенцію, тому сфера застосування залежить від конкретного складу. Необхідно перевірити сумісність із презервативами та матеріалами аксесуарів. Косметичний засіб для масажу тіла не стає лубрикантом лише тому, що має слизьку консистенцію.
Мастило на водній основі
Лубрикант, у складі якого значну частину займає вода. Зазвичай він легко змивається, а під час використання може знадобитися його повторне нанесення. Не всі продукти на водній основі мають однаковий склад, рН або призначення. Сумісність із презервативами та аксесуарами слід перевіряти на етикетці; сама інформація про водну основу не описує всіх властивостей готової формули.
Детальний опис →Медитація
Загальна назва практик роботи з увагою та усвідомленістю, що відрізняються за традицією, способом виконання та метою. Може вживатися в контексті відпочинку або уважності. Це не означає автоматично повної відсутності думок чи певного ефекту після одного заняття.
Мелатонін
Гормон, що виробляється в організмі та пов’язаний із передачею інформації про час доби. Його секреція залежить від циклу світла та темряви. У продуктах він може міститися як певна речовина; призначення та правила застосування залежать від конкретного препарату, а не лише від назви сполуки.
Мелена булава
Рослина з ботанічною назвою Tribulus terrestris, що входить до складу дієтичних добавок, пов’язаних із життєвою енергією та статевою функцією. Використовуються різні частини рослини та екстракти з різними властивостями. Наявність трибулусу сама по собі не є доказом підвищення рівня тестостерону або лікування проблем з ерекцією. Важливе значення має точна специфікація сировини та всього продукту.
Детальний опис →Менопауза
Етап життя, пов’язаний із остаточним припиненням менструацій внаслідок згасання функції яєчників. Супутні гормональні зміни можуть впливати на сон, самопочуття та інтимний комфорт, але перебіг цього процесу є індивідуальним. Менопауза не означає кінця сексуального життя. Засоби для догляду та дієтичні добавки, про які йдеться в цьому контексті, мають різне призначення і не є взаємозамінними.
Детальний опис →Ментол
Речовина з характерним м'ятним запахом, відома під назвою INCI Menthol. У косметичних засобах вона може сприяти створенню відчуття прохолоди. Відчуття на шкірі не є показником температури продукту.
Метаболізм
Сукупність хімічних реакцій, що відбуваються в організмі, включаючи синтез і розпад сполук. Це поняття не є синонімом темпу схуднення чи виключно травлення. Термін «підтримка метаболізму» потребує уточнення, до якого компонента та якого процесу він відноситься.
Детальний опис →Метилкобаламін
Одна з форм вітаміну В12, що міститься в препаратах. Це не є окремим вітаміном і не є універсальним доказом переваги продукту над іншими формами В12. При виборі важливу роль відіграють потреби організму, вміст у порції та спосіб застосування.
Молочна кислота
Ця речовина, відома в INCI як Lactic Acid, використовується в косметиці для різних цілей, зокрема для регулювання рН. Значення її присутності залежить від концентрації та формули. Не кожен засіб із цим інгредієнтом є пілінговим препаратом.
Морський аромат
Композиція, що викликає асоціації з морським бризом, водою або вологим повітрям. Зазвичай це результат ретельно підібраної суміші ароматичних речовин. Цей термін не означає наявність морської води чи особливого доглядового ефекту.
Детальний опис →Муміо
Сировина, яка також називається шиладжит, має складний мінерально-органічний склад. У екстрактах може зазначатися стандартизація за вмістом фульвових кислот. Ця назва не означає окрему, хімічно чисту речовину.
Мускус
Визначення групи ароматичних нот, що асоціюються з м’якістю, теплом та відчуттям чистої шкіри. У сучасній парфумерії використовуються насамперед речовини, що відтворюють такий характер аромату. Наявність ноти мускусу в описі не означає автоматично, що це інгредієнт тваринного походження. Мускус часто зустрічається в базі і допомагає створити цілісний, огортаючий характер композиції.
Детальний опис →Мідь
Мінеральний елемент, необхідний організму в невеликих кількостях, що належить до мікроелементів. У харчовій добавці він може міститися у вигляді певної хімічної сполуки. Вміст самої міді слід відрізняти від маси всієї сполуки та вказувати разом з одиницею виміру та рекомендованою добовою нормою споживання (RWS).
Мікрограм — µg
Одиниця маси, що дорівнює одній мільйонній частині грама. Один міліграм дорівнює тисячі мікрограмів. На етикетках її також іноді позначають як mcg; плутанина з mg призводить до тисячократної різниці у значенні величини.
Детальний опис →Міліграм — мг
Одиниця маси, що дорівнює одній тисячній грама. На етикетці вона може стосуватися інгредієнта, екстракту або всієї порції. Перш ніж порівнювати цифри, слід перевірити, до чого вони відносяться і чи вказано їх на одну капсулу, денну порцію чи всю упаковку.
Детальний опис →Мілілітр — мл
Одиниця об’єму, що дорівнює одній тисячній літра. Це не одиниця маси і не завжди відповідає одному граму продукту. У випадку рідин кількість мілілітрів вказує на об’єм, а не автоматично на кількість активних інгредієнтів.
Детальний опис →Місцеве нанесення
Нанесення препарату безпосередньо на певну ділянку тіла відповідно до його призначення. Нанесення на шкіру не допускає автоматичного контакту зі слизовими оболонками, очима або пошкодженими поверхнями.
Розширений опис →М’язи тазового дна
Група м’язів, що підтримують органи в області таза та беруть участь, зокрема, у контролі сечовипускання. Вони також відіграють важливу роль у відчуттях під час статевого контакту. Їхня працездатність охоплює як здатність до напруження, так і до розслаблення. Не кожен дискомфорт означає ослаблення, тому підбір вправ повинен враховувати індивідуальну ситуацію, а не ґрунтуватися лише на стисканні м’язів.
Детальний опис →Наволоч
Назва, що охоплює рослини роду Solidago, зустрічається в описах лікарських рослин. Звичайна та канадська золотарник — це різні види, тому не слід ототожнювати їх лише на підставі схожої назви. При виборі продукту допомагає латинська назва та зазначення частини рослини.
Нагорода споживачів
Назва програми споживчих нагород, що з’являється в матеріалах брендів та на ілюстраціях до продуктів. Таке позначення стосується правил конкретного конкурсу та його випуску. Воно не замінює технічні характеристики, оцінку безпеки чи дослідження, що підтверджують ефективність продукту. Варто розрізняти нагороду, отриману брендом або лінійкою, та інформацію щодо конкретного обраного варіанту та упаковки.
Детальний опис →Надріз
Найбільш зовнішній шар шкіри, що складається з декількох шарів клітин. Він виконує захисні функції та постійно оновлюється. У косметиці термін «вплив на епідерміс» не означає втручання в глибокі тканини чи стійкої зміни будови тіла.
Детальний опис →Наповнювач
Компонент, що допомагає забезпечити необхідний об’єм, масу та технологічні властивості таблетки або суміші. Він не обов’язково має бути речовиною, зазначеною в назві препарату. Тому маса всієї таблетки може відрізнятися від суми маси активних компонентів, зазначених у таблиці.
Насос
Елемент упаковки, що слугує для вилучення або дозування продукту при натисканні. Об’єм порції, що виходить при одному натисканні, залежить від конструкції дозатора та консистенції вмісту. Не слід припускати, що об’єм порції є постійним, якщо виробник не надав такої інформації.
Детальний опис →Наукові докази
Результати спостережень та досліджень оцінюються з урахуванням їхньої якості, обмежень та узгодженості з іншими результатами. Думка користувача, традиційне застосування та лабораторні дослідження не дають такої самої інформації, як добре сплановане дослідження на людях.
Неролі
Ароматична олія, що отримується з квітів гіркого апельсина, зазвичай шляхом дистиляції. Надає квіткові, свіжі та злегка цитрусові ноти. Це не те саме, що олія з цедри апельсина або абсолют з його квітів.
Детальний опис →Нетто-вага
Маса вмісту продукту без упаковки. Це не те саме, що маса всієї посилки або сумарна маса активних інгредієнтів. У харчових добавках чиста маса може також включати оболонки капсул та технологічні добавки. Кількість капсул, кількість у порції та чиста маса описують різні характеристики упаковки, тому під час порівняння варіантів варто враховувати їх у сукупності.
Детальний опис →Номер партії — LOT
Позначення, що дозволяє ідентифікувати виробничу партію товару. Воно полегшує відстеження походження та реєстрацію конкретної упаковки. Це не код EAN і не термін придатності, хоча виробник може використовувати позначення, що містить елемент дати.
Детальний опис →Носій компонента
Матеріал або суміш, до якої додано іншу речовину з метою полегшення її включення до рецептури, розподілу або стабілізації. Роль носія можуть виконувати різні інгредієнти. Сама згадка про носій не підтверджує підвищеної біодоступності чи ефективності готового продукту.
Ноти бази
Частина аромату, що випаровується найповільніше, яка формує його кінцевий характер і залишається відчутною після випаровування легших нот. До базових акордів часто відносять деревину, мускус, амбру та ваніль. Цей термін описує структуру композиції, а не гарантований час стійкості. Інтенсивність та сприйняття базових нот залежать від загальної рецептури, кількості нанесеного продукту та типу шкіри.
Ноти серця
Середня частина парфумерної композиції, яка стає більш виразною після того, як ноти верху стихнуть. Часто саме вона надає аромату його впізнаваний характер, наприклад, квітковий, пряний або ароматичний. Ноти серця поєднують свіжий початок з базою, що тримається довше. Вони не мають чітко визначеного часу появи, оскільки розвиток аромату залежить також від шкіри та умов навколишнього середовища.
Нюх
Чуттє, що дозволяє сприймати та розрізняти запахи. Сприйняття запаху відбувається завдяки взаємодії рецепторів та нервової системи, а його оцінка також пов’язана з пам’яттю та контекстом. Один і той самий запах може по-різному сприйматися різними людьми.
Ніацин
Загальна назва сполук, що відносяться до вітаміну В3, зокрема нікотинової кислоти та нікотинаміду. Бере участь у енергетичних обмінах організму. Різні форми можуть по-різному переноситися організмом, тому варто уважно читати повний перелік інгредієнтів. Наявність ніацину в препараті не означає автоматичного припливу енергії, а кількість, зазначена в одній капсулі, може відрізнятися від кількості в усій порції.
Детальний опис →Оболонка капсули
Зовнішня частина капсули, що оточує її вміст. Вона може бути виготовлена, наприклад, із желатину або відповідного целюлозного полімеру. Матеріал оболонки — це інша інформація, ніж склад наповнювача. Рослинна оболонка сама по собі не підтверджує, що весь продукт є веганським або має певний спосіб вивільнення.
Овес
Зернова культура, зерно та інші частини якої можуть використовуватися як різні види сировини. У описі продукту важливо вказати, чи йдеться про зерно, траву чи екстракт. Назва рослини не замінює декларацію щодо глютену та інформацію про можливе забруднення іншими зерновими культурами.
Детальний опис →Окислювальний стрес
Стан, пов’язаний із порушенням рівноваги між утворенням реактивних сполук та захисними й регенеративними можливостями організму. Це не просто емоційний стрес. Сам по собі цей термін не призначений для виявлення дефіцитів або вибору великих доз антиоксидантів.
Оклюзія
Утворення на поверхні шкіри шару, що обмежує випаровування води. Це один із механізмів дії доглядових компонентів. Це не означає, що вода проникає вглиб шкіри, а також не означає, що кожен оклюзійний засіб підходить для будь-якого застосування.
Детальний опис →Оксид азоту — NO
Короткоживуча молекула, яка виконує в організмі сигнальну функцію, зокрема у регуляції кровоносних судин. Це не те саме, що оксид азоту. Згадка про NO в описі харчової добавки не свідчить про лікування порушень кровообігу чи ерекції.
Оксид магнію
Сполука магнію та кисню, що позначається як MgO. Маса оксиду магнію та кількість магнію, що міститься в ньому, — це різні величини. На етикетці слід перевірити, чи стосується зазначена інформація сполуки чи елемента.
Олія ши
Рослинний жир, що використовується в косметиці. У списку INCI він зазначений як Butyrospermum Parkii Butter. Він є складовою жирової фази рецептури, і його не слід плутати з ароматичною композицією.
Детальний опис →Омега-3
Група поліненасичених жирних кислот, до якої, зокрема, входять ALA, EPA та DHA. Ця назва не означає, що в кожному препараті міститься одна й та сама сполука в однаковій кількості. При порівнянні продуктів важливою є кількість окремих кислот, а не лише маса олії.
Детальний опис →Оргазм
Інтенсивне, зазвичай короткочасне відчуття, пов’язане з піком сексуального збудження. Може супроводжуватися відчуттям зняття напруги та мимовільними м’язовими скороченнями, але його перебіг є індивідуальним. Воно не обов’язково виникає під час кожного статевого акту і не є єдиним показником задоволення. Оргазм та еякуляція — це окремі процеси, які у чоловіків часто відбуваються одночасно, але не завжди пов’язані між собою.
Детальний опис →Особа, відповідальна за косметичний засіб
Суб’єкт, відповідальний за дотримання косметичним засобом відповідних вимог на ринку ЄС. Його дані вказані на етикетці. Ним може бути виробник, імпортер або інший призначений суб’єкт; це не обов’язково має бути той самий суб’єкт, що й магазин, який продає цей продукт.
Детальний опис →Ось «кишечник–мозок»
Двосторонній обмін між шлунково-кишковим трактом та нервовою системою, що включає нервові, гормональні та імунні сигнали. Мікробіота може брати участь у цих взаємодіях. Саме існування цієї осі не доводить, що будь-який пробіотик покращує настрій або усуває втому.
Охолоджуючий гель
Косметичний засіб, що створює на шкірі відчуття прохолоди завдяки певним сенсорним компонентам, наприклад, ментолу. Це відчуття не обов’язково означає фактичне зниження температури тканин. Формули відрізняються за призначенням та інтенсивністю. Перед застосуванням у делікатних зонах слід ознайомитися з інструкцією, оскільки засіб для масажу м’язів не завжди підходить для інтимної гігієни.
Очищення шкіри перед нанесенням
Делікатне видалення забруднень і залишків продукту перед нанесенням косметики. Спосіб приготування та необхідність висушування шкіри повинні відповідати інструкції препарату та чутливості даної ділянки.
Розширений опис →Пальметто
Назва рослини — Serenoa repens, з плодів якої, зокрема, готують екстракти. Окремі препарати можуть суттєво відрізнятися за складом. Застосування, описані для конкретного екстракту, не поширюються автоматично на кожен продукт із назвою цієї рослини.
Детальний опис →Пантенол
Косметичний інгредієнт, відомий як провітамін B5, у списках найчастіше позначається назвою «Пантенол». Він входить до складу засобів для догляду, призначених, зокрема, для сухої та чутливої шкіри. Може виконувати зволожувальну функцію та сприяти комфорту шкіри. Сама лише наявність пантенолу на етикетці не вказує на його концентрацію і не робить косметичний засіб ліками від подразнень або пошкоджень шкіри.
Детальний опис →Парфуми з феромонами
Ароматичні продукти, що поєднують парфумерну композицію з інгредієнтами, які бренд визначає як феромони. Вони призначені для надання шкірі аромату та доповнення особистого стилю. Назва категорії не є гарантією зацікавленості іншої людини. При виборі варто орієнтуватися на ноти аромату, об’єм упаковки та власну оцінку запаху після того, як він розкриється на шкірі.
Парфуми — склад за INCI
Позначення ароматичної суміші у переліку інгредієнтів косметичного засобу. Це не назва окремої речовини і не повна піраміда нот. Окремі ароматичні компоненти можуть додатково вказуватися окремо відповідно до правил маркування.
Пачула
Рослина, відома своєю олією із землистим, деревним і дещо бальзамічним характером. У парфумерії нота пачулі часто збагачує базу та надає композиції глибини. Її сприйняття залежить від інших інгредієнтів: вона може бути сухим, свіжим або солодкуватим. Згадка про пачулі в описі парфумів допомагає розпізнати сімейство аромату, але не визначає концентрацію чи походження використаної сировини.
Детальний опис →Пептиди
Молекули, що складаються з з’єднаних амінокислот, коротші за багато типових білків. Ця назва охоплює численні сполуки з різними властивостями. Наявність пептидів у косметичному засобі чи харчовій добавці не дозволяє приписувати всім таким продуктам одну й ту саму дію.
Детальний опис →Передменструальний синдром — ПМС
Назва комплексу фізичних та емоційних симптомів, що виникають перед менструацією і зазвичай зникають після її початку. Їхній характер та інтенсивність можуть бути різними. Абревіатура ПМС не вказує на єдину причину і не підтверджує, що певний харчовий додаток є підходящим рішенням для кожної людини.
Передчасний еякуляція
Проблема, пов’язана з передчасним еякулятом, коли еякуляція настає раніше, ніж того бажає людина, що супроводжується обмеженим відчуттям контролю та значним дискомфортом. Оцінка не зводиться виключно до підрахунку хвилин. Важливе значення мають повторюваність проблеми, обставини її виникнення та її вплив на самопочуття. Продукти, що позиціонуються як засоби для подовження статевого акту, не замінюють встановлення причини тривалих труднощів.
Перерви від екрану
Короткі періоди, коли увага відволікається від телефону, комп’ютера чи іншого дисплея. Вони можуть бути частиною планування роботи та відпочинку. Сам перехід від комп’ютера до телефону не є перервою від екрану; це поняття стосується зміни виду діяльності, а не назви пристрою.
Перець однорічний
Capsicum annuum — це ботанічна назва однорічного перцю. Екстракти можуть бути стандартизовані за вмістом капсаїцину. Термін «кайєнський» позначає торгову сировину; під час порівняння продуктів слід також перевіряти видову назву та стандартизацію.
Детальний опис →Перименопауза
Перехідний період навколо менопаузи, що охоплює зміни у функції яєчників та перебігу менструального циклу. Він може супроводжуватися різними відчуттями і не має однакового перебігу у всіх жінок. Цей період є більш тривалим, ніж сама менопауза, момент настання якої визначається ретроспективно.
ПЕТ
Скорочена назва поліетилентерефталату — матеріалу, що використовується, зокрема, для виробництва пляшок та банок. Позначення матеріалу упаковки не описує склад її вмісту. Спосіб сортування та можливість повторного використання слід визначати на основі маркування та місцевих правил.
Детальний опис →Плацебо
Речовина або контрольна процедура, що не має досліджуваного специфічного ефекту, яка використовується у відповідним чином спланованих дослідженнях. Зміна самопочуття може також бути пов’язана з очікуваннями та контекстом. Тому особисте враження від продукту не є тим самим, що й підтвердження його дії в ході дослідження.
Плямовий тест
Діагностичне обстеження, яке проводять фахівці для оцінки контактної алергії з використанням відповідних речовин та аналізу реакцій шкіри. Звичайне тестування косметичного засобу на невеликій ділянці шкіри не є його еквівалентом і не виключає всіх можливих реакцій.
Поверхнево-активна речовина
Сполука, що змінює поверхневий натяг і, серед іншого, полегшує миття, змочування або змішування компонентів. Її іноді називають поверхнево-активною речовиною. Різні речовини цієї групи мають різні властивості, тому сама назва категорії не визначає м’якість продукту.
Детальний опис →Повідомлення про потреби
Розмова про вподобання, межі та комфорт осіб, які беруть участь в інтимному контакті. Вона дозволяє, серед іншого, домовитися про використання засобів та спосіб дотику. Не вимагає дотримання заздалегідь визначеного сценарію, а зміна думки допускається на будь-якому етапі.
Детальний опис →Полісорбат
Частина назви INCI групи полісорбатів, яка зазвичай доповнюється цифрою, наприклад 20 або 80. Вони використовуються, зокрема, для з’єднання або диспергування інгредієнтів з різною розчинністю. Цифра є частиною позначення типу інгредієнта, а не відсотком його вмісту в косметичному засобі.
Детальний опис →Поліфеноли
Широка група рослинних сполук, що включає, зокрема, численні флавоноїди. Їхній склад залежить від рослини, частини сировини та способу приготування екстракту. Загальна назва не означає однакової біодоступності чи однакової дії всіх препаратів.
Порушення ерекції
Труднощі з досягненням або підтриманням ерекції, достатньої для задоволення від статевого життя. Одноразовий випадок не є підставою для постановки діагнозу. Тривалі труднощі можуть мати різні причини і вимагають консультації, а не покладатися виключно на дієтичні добавки.
Постбіотик
Препарат з неживих мікроорганізмів або їхніх компонентів, користь якого для організму-господаря була доведена. Він не є синонімом живого пробіотика чи будь-якого метаболіту бактерій. Важливе значення мають склад препарату та докази щодо його застосування.
Потенція
Повсякденний термін, що позначає сексуальну функцію, який найчастіше вживається стосовно здатності досягати ерекції та здійснювати задоволення від статевого акту. Воно не є єдиною, чітко вимірюваною характеристикою організму. У рекламних описах це поняття може охоплювати лібідо, витривалість або життєву енергію, хоча це різні поняття. Варто перевіряти, що саме означає це слово в контексті конкретного продукту.
Детальний опис →Поєднання ароматів
Свідоме поєднання парфумів або ароматичних засобів з метою створення індивідуальної композиції. Ефект залежить від рецептури та порядку нанесення. Не слід змішувати готові косметичні засоби в упаковках без вказівок виробника, оскільки це змінює їхню формулу.
Детальний опис →Поєднання дієтичних добавок
Використання кількох добавок одночасно. Це вимагає підсумовування повторних інгредієнтів і врахування ліків, дієти та протипоказань. Більша кількість препаратів не означає кращого ефекту.
Розширений опис →Пребіотики
Субстрати, які мікроорганізми-господарі використовують таким чином, що це приносить користь для здоров’я. До прикладів, що розглядаються в контексті харчування, належать певні фракції клітковини, але не кожна клітковина автоматично є пребіотиком. Вони не є живими бактеріями, тому їх слід відрізняти від пробіотиків. Поєднання обох категорій у продукті вимагає окремої перевірки складу та призначення препарату.
Презерватив
Захисний засіб, призначений для використання під час статевих контактів, доступний у різних матеріалах та розмірах. При правильному використанні може знизити ризик вагітності та передачі багатьох інфекцій. Матеріал має значення при виборі лубриканта та ознайомленні з інформацією щодо сумісності.
Прелюдія
Умовна назва дій, що сприяють наближенню та збудженню, таких як розмова, дотики, поцілунки чи масаж. Це не обов’язково має призводити до проникнення чи бути лише підготовкою до іншої дії. Її форма та темп залежать від уподобань учасників. В описах аксесуарів та косметичних засобів це поняття вказує на контекст їхнього використання, а основою приємного контакту залишаються взаємна згода та спілкування.
Детальний опис →Пробіотики
Живі мікроорганізми, які при вживанні у відповідній кількості можуть приносити певну користь для здоров’я. Ефект залежить від конкретного штаму, кількості та способу застосування, а не лише від загальної кількості бактерій. Препарати з різними назвами штамів не є автоматично взаємозамінними. На етикетці варто перевірити повні найменування, умови зберігання та інформацію про те, до якого моменту відноситься кількість КУО.
Детальний опис →Пробіотичний штам
Більш конкретна одиниця в межах виду мікроорганізму, яка зазвичай ідентифікується за допомогою додаткового коду. Сама назва роду чи виду не вказує на штам. Висновки щодо одного дослідженого штаму не слід автоматично поширювати на всі бактерії зі схожою назвою.
Прогестерон
Стероїдний гормон, який, серед іншого, бере участь у регуляції менструального циклу та процесах, пов’язаних із вагітністю. Це не те саме, що рослинний екстракт, який рекламується як засіб для підтримки гормонального балансу. Таке зазначення на упаковці харчової добавки не означає, що вона містить прогестерон.
Продукт без запаху
Термін, що позначає продукт, запах якого не відчувається або відчувається слабо за заявлених умов. Це не обов’язково означає повну відсутність ароматичних речовин або компонентів із власним запахом. Варто перевірити повний склад та точний зміст декларації.
Детальний опис →Проекція аромату
Визначення відстані, на якій аромат відчувається навколо людини, що користується парфумами. Це не те саме, що стійкість аромату на шкірі. На сприйняття впливають, зокрема, кількість засобу, температура, навколишнє середовище та індивідуальна чутливість нюху.
Пройшов дерматологічні випробування
Інформація про проведення дослідження, що включає дерматологічну оцінку, обсяг якої повинен бути обґрунтований відповідальним суб’єктом. Сама фраза не описує методику, кількість учасників чи результат. Вона не є гарантією відсутності реакції у кожної особи.
Детальний опис →Пропіленгліколь
Інгредієнт, відомий в INCI як Propylene Glycol, використовується, зокрема, як розчинник та зволожувач. Може сприяти утриманню води у складі. Це не те саме, що гліцерин, а переносимість залежить від конкретної рецептури.
Детальний опис →Простата
Передміхурова залоза розташована у чоловіків нижче сечового міхура й оточує початкову ділянку сечовивідного каналу. Вона виробляє частину сперми. Зміни в роботі передміхурової залози можуть впливати на сечовипускання, але подібні симптоми можуть мати й інші причини. Згадки про підтримку простати в описах дієтичних добавок не означають діагностування захворювання або підтвердження того, що продукт його лікує.
Протипоказання
Обставини, за яких застосування продукту не рекомендується або вимагає попередньої оцінки. Вони можуть стосуватися віку, вагітності, годування груддю, захворювань, алергії або одночасного прийому певних препаратів. Вони відрізняються залежно від рецептури та варіантів. Те, що один продукт певної марки підходить конкретній особі, не означає, що можна застосовувати всі інші.
Детальний опис →Пряний аромат
Аромат, що нагадує спеції, такі як перець, кардамон, кориця або гвоздика. Може бути теплим або свіжим і сухим. Нота спецій описує аромат, а не гостроту продукту чи його харчове призначення.
Детальний опис →Пудровий аромат
Відчуття м’якості та сухості, що викликає асоціації з косметичною пудрою. Може бути зумовлене поєднанням нот ірису, фіалки, мускусу та інших інгредієнтів. Це не означає, що до парфумів додано порошок або пудру.
Детальний опис →Пульсуючі точки
Розмовна назва ділянок тіла, на яких легше відчути пульс, наприклад, зап’ястя. У порадах щодо парфумів їх іноді вказують як місця нанесення аромату. Це звичай, а не обов’язок; призначення продукту та зона застосування вказані на його етикетці.
Підтягування шкіри
Визначення мети догляду, пов’язаної із зовнішнім виглядом, пружністю та відчутною гладкістю шкіри. В описах кремів та сироваток це може охоплювати ефект зволоження або поліпшення зовнішнього вигляду поверхні шкіри. Це не є синонімом постійного збільшення об’єму грудей або зміни статури. Оцінюючи рекламні заяви, варто розрізняти тимчасове відчуття пружності та результати, підтверджені для конкретного косметичного засобу.
Детальний опис →Піперин
Сполука, що міститься в перці та відповідає за частину його гострого смаку. У харчових добавках його часто вказують як складову стандартизованого екстракту плодів чорного перцю. Його вплив на обмін інших речовин не дозволяє розглядати його виключно як звичайну спецію. Назва «піперин» не є синонімом маси всього екстракту, а його взаємодія з лікарськими препаратами вимагає обережності.
Детальний опис →Разова порція
Одноразова кількість продукту відповідно до способу використання. Не завжди воно відповідає всій рекомендованій добовій кількості. Таблицю інгредієнтів слід читати з урахуванням того, яку порцію вона описує.
Розширений опис →Регенерація
Загальний термін, що позначає процеси відновлення та повернення працездатності після навантаження або пошкодження. У описах, що стосуються сну, фізичних навантажень та косметичних засобів, він стосується різних явищ. Без уточнення, до чого саме він відноситься і як його оцінювали, цей термін не є однозначною гарантією ефективності продукту.
Регулярність приймання дієтичних добавок
Систематичний прийом добавки відповідно до етикетки та індивідуальних рекомендацій. Це не виправдовує перевищення добової дози або її подвоєння після пропуску використання. Необхідно ретельно продумати мету і тривалість використання.
Розширений опис →Релаксаційний масаж
Масаж, спрямований на відпочинок та приємні відчуття від дотику. Під час нього можуть використовуватися відповідні ефірні олії або інші засоби для полегшення ковзання. Це не те саме, що лікувальна або фізіотерапевтична процедура, а термін «релаксаційний» не визначає склад косметичного засобу.
Релаксація
Процес або комплекс вправ, спрямованих на відпочинок та зменшення відчуття напруги. Може набувати різних форм залежно від людини та ситуації. Релаксація не є синонімом сну, а продукт, який описують як «релаксуючий», не обов’язково викликає однакове відчуття у всіх.
Реп’ях
Назва рослини, корінь або інші частини якої можуть використовуватися як рослинна сировина. Сам запис «лопух» не визначає спосіб переробки чи кількість екстракту. Більш повна інформація повинна вказувати вид рослини, її частину та вміст у продукті.
Робота у часових блоках
Спосіб організації завдань, що полягає у виділенні певного проміжку часу на одну дію або групу дій. Може передбачати заплановані перерви. Це інструмент упорядкування роботи, а не єдиний обов’язковий метод чи гарантія постійної концентрації.
Роговий шар
Найбільш зовнішня частина епідермісу, що складається з клітин, оточених шаром ліпідів. Вона є частиною бар’єру, що обмежує втрату води. Її стан впливає на гладкість і комфорт шкіри, але не є єдиним чинником, що визначає її зовнішній вигляд.
Детальний опис →Розгладжування шкіри
Дбайливий ефект, який зменшує відчуття шорсткості та нерівності поверхні шкіри. Це не означає автоматичного видалення шрамів, розтяжок або остаточної реконструкції глибших тканин.
Розширений опис →Розпилювач
Механізм, що розпилює рідину у вигляді дрібного туману. У парфумерії допомагає рівномірно нанести невелику кількість засобу, не заливаючи шкіру. Одне натискання не є універсальним показником об’єму, оскільки конструкція помпи може відрізнятися в різних упаковках. Під час нанесення слід уникати потрапляння засобу в очі та дотримуватися інструкцій виробника, особливо у випадку засобів, призначених для шкіри.
Детальний опис →Розсіювачі
Чинники або обставини, що відволікають увагу від виконуваної діяльності, наприклад, сповіщення, шум або часті перерви в роботі. Їхнє значення залежить від завдання та конкретної людини. Обмеження факторів, що відволікають увагу, стосується організації оточення та звичок, а не дії якоїсь однієї речовини.
Рослинний екстракт
Препарат, отриманий із певної частини рослини в процесі виділення її складових. Він може походити з кореня, листя, плодів або інших сировинних матеріалів. Два екстракти однієї й тієї ж рослини не обов’язково мають однаковий склад: важливу роль відіграють частина рослини, розчинник та спосіб приготування. Тому сама лише маса екстракту не є достатньою для порівняння властивостей двох харчових добавок.
Різноманітність мікробіоти
Різноманітність мікроорганізмів, присутніх у певному середовищі, наприклад, у кишечнику. Може стосуватися кількості типів та їхнього співвідношення. Кількість штамів, зазначена на упаковці препарату, не є показником різноманітності мікробіоти конкретної людини, а також не є автоматичною оцінкою якості продукту.
Садовий любисток
Levisticum officinale — це ботанічна назва любистку. Рослину використовують як спецію та сировину для екстрактів. У складі продукту важливе значення мають зазначена частина рослини та форма сировини.
Детальний опис →Сандалове дерево
Деревна нота, що асоціюється з кремовим, м’яким і теплим ароматом. Зустрічається в описах парфумів, ефірних олій та свічок і може бути отримана з натуральної сировини або з відповідним чином підібраної композиції. Часто вона створює основу та пом’якшує сприйняття більш різких акордів. Вказівка на наявність ноти сандалу не означає, що продукт містить певну кількість натуральної сандалової олії.
Детальний опис →Сапоніни
Сполуки певної будови, частина яких може утворювати піну у воді. Вони містяться в різних рослинних сировинних матеріалах. Зазначений відсоток сапонінів не є універсальним показником ефективності та не замінює інформації про їхній тип та кількість у екстракті.
Детальний опис →Сарсапарілла
Назва рослинної сировини роду Smilax, яка в польській мові також відома як «колькорошль». У складі продуктів, зокрема, зазначається корінь Smilax officinalis. Точний вид та форму екстракту слід перевірити в переліку конкретного продукту.
Детальний опис →Свічка для масажу
Продукт, розплавлена маса якого призначена для нанесення на шкіру відповідно до інструкції виробника. Може поєднувати олії та воски з ароматичною композицією, створюючи ковзання для масажу. Не є замінником звичайної декоративної свічки. Перед нанесенням слід загасити полум’я та перевірити температуру продукту, ретельно дотримуючись інструкцій, зазначених на етикетці конкретного варіанту.
Детальний опис →Сексуальне задоволення
Суб’єктивна оцінка власних інтимних переживань, що охоплює, серед іншого, комфорт, спілкування та відповідність потребам. Вона не зводиться до тривалості статевого акту, оргазму чи окремої фізичної реакції. Продукт не гарантує однакового рівня задоволення для різних людей.
Сексуальне збудження
Сукупність психічних і фізичних реакцій, що виникають у сексуальному контексті. Може включати зміну уваги, прискорення серцебиття, посилення кровопостачання статевих органів та відчуття задоволення. Реакція тіла не завжди відповідає свідомому бажанню вступити в контакт. Збудження, бажання та згода — це окремі поняття, тому не слід робити висновки про наміри виключно на основі фізичних реакцій.
Детальний опис →Селен
Мікроелемент, що входить до складу певних білків організму. На етикетках його кількість найчастіше вказується в мікрограмах, тому слід відрізняти цю одиницю від міліграмів. У багатокомпонентних препаратах можуть міститися різні форми селену. Необхідна кількість є незначною, а більший вміст не означає автоматично більшої користі чи кращої якості харчової добавки.
Детальний опис →Серотонін
Сигнальна сполука, яка виконує функцію нейромедіатора та бере участь у багатьох процесах організму. Популярна назва «гормон щастя» є спрощенням. Згадка про серотонін в описі рослини, аромату чи харчової добавки не є доказом того, що продукт передбачувано змінює його концентрацію.
Сечовина
Речовина, що в переліку INCI зазначена як Urea, використовується в косметиці, зокрема, завдяки своїй здатності утримувати вологу. Властивості препарату залежать від концентрації та загального складу. Не слід ототожнювати кожну формулу, що містить сечовину, з ексфоліантом.
Сибірський женьшень
Торгова назва елеутерококу колючого — Eleutherococcus senticosus. Це інша рослина, ніж Panax ginseng. У екстрактах елеутерококу може вказуватися вміст елеутерозидів; не слід плутати його з вмістом гінсенозидів.
Детальний опис →Сидячий спосіб життя
Спосіб життя, при якому багато часу займає сидіння або інші види діяльності з низькими енерговитратами. Це не зовсім те саме, що відсутність запланованих тренувань: можна займатися спортом і водночас більшу частину дня перебувати в сидячому положенні.
Силіконовий лубрикант
Лубрикант на основі відповідних силіконів, який часто зберігає свої змащувальні властивості довше, ніж засоби на водній основі. Він не розчиняється у воді, на відміну від типового гелю на водній основі. При використанні з силіконовими аксесуарами необхідно перевірити сумісність матеріалів у інструкції. Визначення основи не визначає можливість внутрішнього застосування або сумісність з будь-яким типом презервативів.
Детальний опис →Синбіотик
Препарат, що поєднує живі мікроорганізми з відповідним субстратом, який використовують мікроорганізми-господарі, розроблений з метою поліпшення здоров’я. Не кожна випадкова суміш бактерій і клітковини відповідає цьому визначенню. Для оцінки необхідні дані щодо конкретної комбінації.
Синтетичний ароматичний компонент
Речовина, що отримується в процесі синтезу та використовується для створення аромату. Вона може відтворювати сполуку, яка існує в природі, або створювати нові враження. Сам факт синтетичного походження не є визначальним для безпеки; важливе значення мають властивості, кількість та застосування.
Детальний опис →Сироватка
Назва косметичного засобу, яка зазвичай асоціюється з легкою або концентрованою формулою, призначеною для певного етапу догляду. Не існує єдиного складу, спільного для всіх продуктів, що називаються сироватками. Це може бути водний, олійний або емульсійний препарат. Сама назва не гарантує більшої ефективності, ніж крем; важливими є інгредієнти, зона нанесення та спосіб поєднання з іншими засобами догляду.
Детальний опис →Сквалан
Ліпідний компонент, що використовується як пом’якшувач; у списку INCI позначається як Squalane. Допомагає надати шкірі гладкість і м’якість. Це речовина, відмінна від сквалену, а щодо її походження необхідно отримати інформацію від виробника.
Детальний опис →Слизова оболонка
Тканина, що вистилає певні поверхні та порожнини організму, яка відрізняється від зовнішньої шкіри. Її чутливість має значення при виборі засобу. Косметичний засіб, призначений для шкіри, не стає через це автоматично придатним для застосування на слизових оболонках.
Детальний опис →Солюбілізатор
Компонент, що допомагає ввести невелику кількість важкорозчинної речовини, наприклад ароматизатора, у водну формулу. Його роль відрізняється від дії консерванту. Він може впливати на прозорість та стабільність продукту.
Детальний опис →Сорбат калію
INCI-назва сорбінату калію, який використовується в косметиці як компонент консервувальної системи. Його завдання у рецептурі полягає в тому, щоб захистити продукт від мікробіологічного псування. Ефективність усієї системи також залежить від інших інгредієнтів та умов формулювання.
Сорбіт
Назва інгредієнта, що належить до групи поліолів, яка також зустрічається у списках INCI. У косметичних засобах може сприяти утриманню вологи та впливати на відчуття, пов’язані з консистенцією. Цю функцію слід розглядати в контексті всієї рецептури, а не виключно на основі застосування сорбітолу в інших видах продуктів.
Сперматогенез
Процес утворення та дозрівання сперматозоїдів, що відбувається в яєчках. Це не те саме, що об’єм сперми чи інтенсивність еякуляції. Оцінка фертильності вимагає відповідних даних і не може ґрунтуватися виключно на зовнішньому вигляді еякуляту чи описі харчової добавки.
Сперматозоїд
Чоловіча статева клітина, що є одним із компонентів сперми. Кількість, рухливість та будова сперматозоїдів — це різні параметри, які оцінюються під час дослідження. Неможливо визначити їхні значення лише на основі обсягу еякуляту чи обіцянок, зазначених на упаковці продукту.
Детальний опис →Спирт денатурований.
Назва INCI етилового спирту, що пройшов процес денатурації, тобто підготовленого таким чином, щоб він не придатний для споживання. У косметичних засобах він може виконувати функцію розчинника. Не слід плутати його з жирними спиртами, які мають інші властивості.
Стандартизація
Визначення вмісту обраного компонента або групи сполук у сировині, яке часто вказується у відсотках. Це полегшує порівняння екстрактів, якщо вони стосуються однієї й тієї ж речовини та одного й того ж методу визначення. Прикладом є інформація про вміст вітанолідів у екстракті ашваганди. Стандартизація не означає повної ідентичності рецептур або автоматичної гарантії ефективності продукту.
Стійкість аромату
Час, протягом якого аромат залишається відчутним на шкірі або іншій поверхні, дозволеній виробником. Залежить від композиції, кількості продукту, температури та індивідуальних особливостей шкіри. Це не те саме, що проекція, тобто відстань, з якої інші відчувають аромат. Звикання власного нюху може призвести до того, що користувач перестає відчувати аромат раніше, ніж люди навколо нього.
Сумісність лубриканта з презервативами
Заява, в якій зазначено, з якими матеріалами презервативів можна використовувати конкретний лубрикант. Це залежить від складу та матеріалу бар’єрного засобу. Олії можуть пошкоджувати латекс; не слід робити висновки про сумісність, спираючись виключно на слово «гель». Слід перевіряти інформацію від виробників обох продуктів.
Суха шкіра
Термін, що позначає шкіру, схильну до шорсткості, відчуття стягнутості та недостатнього зволоження. Догляд зазвичай передбачає використання як води, так і ліпідних компонентів. Сухість має різні причини і не завжди можна пояснити лише типом шкіри.
Детальний опис →Сухий екстракт
Форма екстракту, отримана після видалення значної частини розчинника, зазвичай у вигляді порошку. Це не обов’язково те саме, що подрібнена рослина. Слово «сухий» не визначає стандартизацію, частину рослини чи кількість обраної сполуки в порції продукту.
Сухість в інтимній зоні
Відчуття недостатнього зволоження інтимних зон, що може супроводжуватися тертям або дискомфортом. На це впливають різні фактори, зокрема етап життя, ліки, косметичні засоби та обставини статевого контакту. Лубрикант може тимчасово зменшити тертя, але не усуває причину дискомфорту. Сухість не є автоматично ознакою відсутності сексуального потягу, а щодо симптомів, що не минають, варто проконсультуватися зі спеціалістом.
Детальний опис →Таурин
Сполука, що містить сірку, яка міститься в організмі та в деяких харчових продуктах. Вона не є типовою амінокислотою, що входить до складу білків. Сама назва, відома з енергетичних напоїв, не означає, що ця речовина є аналогом кофеїну.
Термін придатності
Інформація, що вказує, до якого терміну продукт зберігає заявлені властивості або може використовуватися за вказаних умов зберігання. Спосіб маркування залежить від категорії продукту. Також можуть бути важливі обмеження після відкриття, наприклад, кількість місяців використання. Не слід переносити термін між варіантами або визначати його на основі фотографії упаковки в магазині.
Детальний опис →Тертя
Опір, що виникає під час переміщення поверхонь одна відносно одної. Під час інтимного контакту він залежить, зокрема, від зволоження, тиску та руху. Більша інтенсивність тертя не є обов’язковою умовою задоволення; дискомфорт є сигналом до зміни або припинення дії.
Детальний опис →Тестостерон
Андрогенний гормон, що присутній у людей різної статі та бере участь у багатьох фізіологічних процесах. Його рівень не є єдиним показником лібідо, сексуальної активності чи самопочуття. Назва в описі продукту не означає, що препарат містить цей гормон.
Детальний опис →Тонка
Назва ароматичної ноти, що асоціюється із солодкістю, теплом та ванільно-мигдалевими нотками. В описах парфумів вона також зустрічається як «боб тонка». Це визначення характеру аромату, яке не є самостійним підтвердженням виду чи кількості натуральної сировини.
Детальний опис →Топінамбур
Загальноприйнята назва бульбового соняшника — рослини, що утворює їстівні підземні бульби. У описах продуктів може фігурувати як сировина або перероблений інгредієнт. Топінамбур та виділена інулін — це різні поняття; кількість одного не можна автоматично вважати кількістю іншого.
Тривалість приймання дієтичної добавки
Період приймання добавки відповідно до її призначення, інструкції та індивідуальної ситуації. Кількість днів використання упаковки та рекламні обіцянки строків появи ефекту автоматично не визначають належну тривалість приймання.
Розширений опис →Троянда
Одна з назв квіткових нот, що використовуються в описах парфумів, яка охоплює різні відчуття — від свіжих до більш насичених і солодких. Сама назва не вказує на вид рослини чи спосіб отримання сировини. Трояндовий ароматичний акорд і натуральна олія — це не тотожні поняття.
Детальний опис →Тубероза
Назва квітки та квіткової ноти, що зустрічається в описах парфумів. Може допомогти описати більш повний та виразний характер ароматного букета. Її наявність у списку нот не означає автоматично, що до складу входить натуральний екстракт; склад косметичного засобу визначається переліком INCI.
Детальний опис →Уважність
Усвідомлене сприйняття поточних переживань, наприклад, тілесних відчуттів, емоцій та навколишнього середовища, без миттєвої реакції на кожен подразник. Цю навичку розвивають у різних практиках. Це не те саме, що постійний контроль над думками або вимога відчувати виключно спокій.
Ультрафіолетове випромінювання
Невидиме електромагнітне випромінювання з довжиною хвилі, коротшою за довжину хвилі видимого світла. У контексті захисту шкіри найчастіше йдеться про УФ-А та УФ-В. Ні харчові добавки, ні досягнутий відтінок шкіри не замінюють сонцезахисту; позначення на косметичному засобі слід розглядати разом з інструкцією щодо застосування.
Унісекс
Термін, що позначає парфуми, призначені для людей незалежно від статі. Він описує спосіб позиціонування композиції, а не окремий клас інгредієнтів чи гарантію певного сприйняття. При виборі важливішим є бажаний характер аромату, ніж маркетингова категорія.
Детальний опис →Феноксіетанол
Назва INCI феноксіетанолу — інгредієнта, який використовується в косметиці переважно в консервуючих системах. Він допомагає захистити формулу від розмноження мікроорганізмів. Сама по собі його наявність не визначає м’якість продукту та не свідчить про те, чи підходить він конкретній особі.
Ферментовані продукти
Продукти харчування, виготовлені за участю контрольованої активності мікроорганізмів, наприклад, деякі кисломолочні продукти та молочні продукти. Ферментація змінює властивості сировини. Не кожен такий продукт містить живі мікроорганізми на момент споживання, і не кожен є пробіотиком.
Феромони
Речовини, що беруть участь у хімічній комунікації між особинами одного виду. У магазині цей термін зустрічається на етикетках парфумів та ароматичних концентратів. У людей не було однозначно підтверджено, що компоненти таких косметичних засобів викликають передбачуване сексуальне потягнення. Натомість запах може впливати на асоціації, сприйняття стилю та особисте самопочуття.
Фертильність
Здатність брати участь у процесі, що веде до настання вагітності. Залежить від багатьох факторів, пов’язаних з людьми та їхнім здоров’ям. Не є синонімом лібідо, ерекції чи кількості статевих контактів; проблеми з фертильністю вимагають відповідної діагностики.
Флавоноїди
Одна з груп поліфенолів, що містяться в рослинах. До неї входять сполуки з різною структурою та властивостями. Кількість загального екстракту не свідчить автоматично про вміст флавоноїдів, якщо виробник не вказав відповідну стандартизацію.
Детальний опис →Флакон
Термін, що позначає упаковку, яка асоціюється насамперед із парфумами, часто скляну та оснащену розпилювачем. Флакон — це ємність, а не одиниця виміру кількості продукту. При порівнянні пропозицій важливе значення мають заявлена місткість, версія аромату та тип дозатора.
Детальний опис →Фолати
Назва групи сполук, що мають активність вітаміну B9. Фолієва кислота є однією з форм, пов’язаних із цим поняттям, а не назвою всіх фолатів. Етикетка має давати змогу визначити джерело інгредієнта та кількість, вказану для однієї порції.
Детальний опис →Фолієва кислота
Форма фолатів, тобто сполук, що відносяться до вітаміну B9, яка використовується у збагачених продуктах харчування та харчових добавках. Фолати, серед іншого, беруть участь у процесах клітинного поділу. На етикетках можна зустріти різні форми цього інгредієнта, які не слід ототожнювати без перевірки позначень. Інформація про вміст слугує для порівняння порцій, а вибір добавок повинен враховувати індивідуальні особливості кожної людини.
Детальний опис →Форма дієтичної добавки
Форма випуску добавки: капсули, таблетки, краплі або порошок. Визначає спосіб приймання та відмірювання порцій, але сама не доводить ефективності, засвоюваності чи статусу продукту.
Розширений опис →ФОС — фруктоолігосахариди
Короткі цукрові ланцюги, що належать до фруктанів, використовуються, зокрема, для живлення мікробіоти. Вони не є живими бактеріями. При оцінці продукту слід розрізняти кількість ФОС, вміст мікроорганізмів та загальну масу порції.
Детальний опис →Фосфатидилхолін
Фосфоліпід, що містить холін, який, зокрема, міститься в клітинних мембранах та лецитинових препаратах. Іноді входить до складу ліпосомальних формул. Сама наявність цієї назви у складі не підтверджує параметрів готових ліпосом, їх розміру чи ефективності засвоєння препарату.
Детальний опис →Фотозахист
Комплекс заходів, що обмежують вплив сонячного випромінювання на шкіру: зокрема, тінь, одяг та відповідні косметичні засоби. Показник SPF відображає лише частину інформації щодо захисту. Дієтичні добавки та продукти, що рекламуються як «для засмаги», не замінюють цих заходів.
Фотостаріння
Зміни структури та зовнішнього вигляду шкіри, пов’язані з тривалим впливом випромінювання, зокрема УФ-випромінювання. Вони накладаються на природні процеси старіння, але не є тотожними їм. Назва антиоксидантного інгредієнта в косметичному засобі або харчовій добавці не визначає ступінь сонцезахисту.
Фрезія
Квіткова нота, що зустрічається в описах парфумів, асоціюється з легкістю та свіжістю композиції. Вона визначає запахове враження, а не повну рецептуру. Вказання фрезії в ароматіпіраміді саме по собі не означає, що продукт містить натуральний екстракт цієї квітки.
Фруктовий аромат
Ароматичний напрям, що нагадує фрукти, наприклад, грушу, смородину, вишню або манго. Включає соковиті, кислі та солодкі ноти. Часто створюється з суміші ароматичних речовин, а не з соку чи екстракту зазначеного фрукта.
Детальний опис →Фужер
Ароматична група, назва якої французькою означає «папороть». Класичні асоціації включають лаванду, кумаринову м’якість та ноти моху. Це не означає, що до складу входить екстракт папороті або що в кожній композиції обов’язково має бути присутня певна натуральна сировина.
Детальний опис →Фізична активність
Рух тіла, що вимагає витрачання енергії, який охоплює як заплановані вправи, так і повсякденні дії. Він не обмежується лише професійним спортом чи тренажерним залом. У статтях це є елементом способу життя, який не замінює саме використання продукту, що рекламується для активних людей.
Фіксатор аромату
Термін, що позначає інгредієнт, який сприяє формуванню та збереженню аромату. Він не означає одну універсальну речовину. Наявність інгредієнтів з низькою летючістю не дозволяє гарантувати однакову тривалість аромату на кожній шкірі.
Детальний опис →Фіолетова шишка
Echinacea purpurea — це ботанічна назва пурпурової ехінацеї. У рецептурах можуть використовуватися різні частини рослини та різні види екстрактів. Назва роду Echinacea не завжди позначає один і той самий вид.
Детальний опис →Фітоестрогени
Рослинні сполуки, частина яких може взаємодіяти з естрогеновими рецепторами. Вони не є ідентичними людським естрогенам. Їхня наявність у рослині не свідчить про вплив добавки на розмір грудей, а також не означає, що препарат замінює гормональне лікування.
Фітостероли
Стерольні сполуки рослинного походження, структура яких схожа на холестерин. Їхня кількість у екстракті або препараті потребує окремого зазначення. Назва інгредієнта не означає, що кожен продукт, який його містить, відповідає умовам, визначеним у відповідних заявах щодо користі для здоров’я.
Детальний опис →Харчова добавка
Харчовий продукт, призначений для доповнення звичайного раціону, що є джерелом поживних речовин або інших речовин із певною фізіологічною дією. Може мати форму капсул, таблеток, крапель або порошку. Це не лікарський засіб і не замінює збалансоване харчування. При виборі слід враховувати склад, кількість у порції, призначення, а також інформацію та обмеження, зазначені на етикетці.
Харчові волокна
Група харчових компонентів, які людина не перетравлює в тонкому кишечнику так само, як засвоювані вуглеводи. Окремі види мають різні властивості. Не кожна клітковина є пребіотиком, а кількість препарату не обов’язково відповідає кількості клітковини.
Хелат
Сполука, в якій іон металу пов’язаний із відповідною молекулою в певній структурі. У харчових добавках цей термін стосується окремих форм мінеральних речовин. Він не є автоматичною гарантією найвищої засвоюваності, переносимості чи переваги кожного продукту.
Детальний опис →Хміль
Рослина, яку асоціюють із шишками, тобто жіночими суцвіттями, та сировиною, що отримується з них. У описі екстракту важливе значення мають частина рослини, що використовується, та її кількість у порції. Наявність назви «хміль» не означає, що продукт є алкогольним напоєм або має такий самий склад, як пиво.
Детальний опис →Хром
Елемент, що вказується на етикетках деяких харчових добавок у дуже малих кількостях. Назва сполуки, яка є джерелом хрому, та кількість самого хрому — це різні відомості. Порівнюючи продукти, слід враховувати добову дозу та одиницю виміру, найчастіше — мікрограми.
Хронічний стрес
Тривале або періодичне навантаження, пов’язане зі стресовою реакцією, за умов обмеженої можливості відпочинку. Може супроводжуватися різними симптомами і не діагностується виключно на підставі одного відчуття. Напис «від стресу» на упаковці не вказує на спосіб усунення його причини.
Хімічна форма компонента
Конкретна сполука, у складі якої міститься даний компонент, наприклад, цитрат замість оксиду певного мінералу. Назва форми доповнює інформацію про вміст. Маса всієї сполуки та кількість елемента, що надходить, можуть мати різні значення.
Целюлоза
Матеріал, з якого складаються стінки рослинних клітин. У складі продуктів вона може виступати як технологічний компонент, наприклад, наповнювач, а її похідні також використовуються для виготовлення оболонок капсул. Целюлоза та HPMC є спорідненими, але окремо іменованими матеріалами.
Цинк
Мікроелемент, необхідний для нормального функціонування багатьох ферментів і процесів в організмі. Його джерелом є їжа, а в харчових добавках він міститься у різних хімічних сполуках. У таблиці значень слід розрізняти кількість цинку та масу всього сполуки, що його містить. При поєднанні декількох препаратів варто враховувати сумарний вміст, оскільки надлишок не є нешкідливим для здоров’я.
Детальний опис →Циркадний ритм
Приблизно 24-годинний ритм біологічних процесів, таких як сон, неспання чи зміни у виділенні деяких гормонів. Він синхронізується, зокрема, за допомогою світла. Це не означає, що для всіх існує єдиний однаковий розпорядок дня; ритм організму та щоденний графік можуть відрізнятися.
Цитраль
INCI-назва цитралю — ароматичної речовини з цитрусовим ароматом. Він може бути складовою частиною композиції або походити з використаної ароматичної сировини. Це поняття відрізняється від лимонної кислоти; схожість назв не означає, що вони виконують однакову функцію в косметичному засобі.
Детальний опис →Цитрат
Назва солі або сполуки, пов’язаної з лимонною кислотою, наприклад, цитрату магнію. Саме слово не вказує на тип мінерального компонента. Маса цитрату та кількість елемента, що міститься в продукті, — це різні показники на етикетці.
Детальний опис →Цитринець
Назва рослини, яка зазвичай зустрічається в описах плодів або екстрактів китайського цитрину. Це не інша назва лимона чи вітаміну С. Порівнюючи препарати, варто перевірити ботанічну назву, форму сировини та можливу декларацію стандартизації.
Детальний опис →Цитруліновий яблучний кислота
Форма інгредієнта, що поєднує цитрулін і яблучний кислотний соль. При вказаному співвідношенні, наприклад 2:1, маса всього інгредієнта не дорівнює масі самого L-цитруліну. Для порівняння необхідно враховувати співвідношення та порції.
Цитрусовий аромат
Ароматична нота, що асоціюється з шкіркою та соком цитрусових фруктів, наприклад, бергамоту, лимона або мандарина. Часто створює свіжий початковий акорд парфумів. Не визначає кислий характер продукту чи його повний склад.
Детальний опис →Ціанокобаламін
Одна з форм вітаміну В12, що використовується в харчових продуктах та харчових добавках. Слід розрізняти хімічну назву та кількість вітаміну, зазначену на етикетці. Сама форма не визначає, чи відповідає даний продукт потребам конкретної людини.
Детальний опис →Чага
Популярна назва гриба, який у польській мові називається «підкоровий блискучий споровий гриб», що зустрічається в описах сировини та екстрактів. Це не назва вітаміну чи мінералу. При порівнянні препаратів важливе значення мають форма сировини, спосіб її переробки та кількість, вказана на етикетці.
Детальний опис →Частина рослини в екстракті
Інформація про те, чи для приготування екстракту використовували корінь, листя, плоди, насіння чи іншу частину рослини. Різні частини одного й того самого виду можуть мати різний склад. Тому сама назва рослини не є достатньою підставою для визнання двох екстрактів рівноцінними.
Чорна смородина
Визначення фруктової ноти в парфумах, яка може викликати асоціації з кисло-солодким фруктом або зеленим характером рослини. Це опис сприйняття аромату. Це не є заявою про вміст соку, фруктів або конкретної сировини у складі INCI.
Чорний перець
Сировина з плодів Piper nigrum, яка є спецією та джерелом таких сполук, як піперин. Екстракт перцю — це не те саме, що чистий піперин. Зазначена кількість піперину вимагає перевірки маси екстракту та відсотка стандартизації.
Детальний опис →Чорниця
Vaccinium corymbosum — це ботанічна назва американської чорниці. У продуктах можуть міститися плоди, їхній порошок або екстракт. При порівнянні складу важливе значення має конкретна форма сировини.
Чутлива шкіра
Термін, що позначає шкіру, яка легко реагує дискомфортом, наприклад, печінням або поколюванням, після контакту з певними факторами. Це не синонім алергії. Вибір косметичного засобу залежить від індивідуальної переносимості, а тривалі симптоми вимагають з’ясування причини.
Детальний опис →Чуттєвість
Спосіб сприйняття чуттєвих подразників, таких як дотик, запах, звук чи смак, який часто описують у контексті близькості. Він є суб’єктивним і залежить від людини та ситуації. Термін «чуттєвий» в описі парфумів або косметичних засобів визначає характер та асоціації, а не вимірюваний фізіологічний ефект.
Шавлія
Рослина під назвою Salvia officinalis. У рецептах можуть використовуватися листя, їхні екстракти або інші препарати. Не слід плутати екстракт з листя з ефірною олією.
Детальний опис →Шафран культивований
Рослина під назвою Crocus sativus. Назва спеції, порошку та екстракту з цієї рослини не означає одну й ту саму форму сировини. У складі харчових добавок слід звертати увагу на те, яка саме частина рослини використовується, та на заявлену кількість екстракту.
Детальний опис →Шкіпер
Тип композиції, що відтворює контраст свіжих верхніх нот і глибокої, деревно-мохової бази. Назва походить від французького терміна, що означає «Кіпр». Сучасні шипрові аромати можуть використовувати різні інгредієнти, що відтворюють цей характер.
Детальний опис →Шкіряний аромат
Аккорд, що нагадує аромат дубленої шкіри, замші або шкіряних аксесуарів. Може мати м’який, димний або сухий характер. Назва описує композицію і не свідчить про використання сировини тваринного походження.
Детальний опис →Яблучна клітковина
Клітковина, що отримується з яблук. Маса інгредієнта, вказана в рецептурі, не обов’язково відповідає тій самій кількості чистої харчової клітковини; вміст клітковини визначається технічними характеристиками сировини.
Якість сну
Термін, що стосується перебігу та відчутної відновлювальної цінності сну, а не лише кількості годин, проведених у ліжку. Може охоплювати, серед іншого, легкість засинання, пробудження та самопочуття після пробудження. Відрізняється від гігієни сну, яка описує звички та умови, що сприяють сну.
Японська рижниця
Рослинна сировина, що згадується в описах екстрактів. Під час ознайомлення з етикеткою звертайте увагу на ботанічну назву, частину рослини та можливу стандартизацію. Маса екстракту не завжди дорівнює кількості ресвератролу.
Ємність
Інформація про об’єм продукту, яка найчастіше вказується в мілілітрах. Слід розрізняти заявлену кількість вмісту та розмір пляшки й масу упаковки. Більший об’єм сам по собі не свідчить про концентрацію інгредієнтів або кількість застосувань, яка залежить від способу дозування.
Детальний опис →Іланг
Скорочена форма назви «іланг-іланг», що зустрічається в описах парфумів та ароматичних сировин. Асоціюється з насиченою квітковою нотою, яку часто описують як екзотичну. Згадка про цю ноту не означає, що конкретна ефірна олія вказана у списку INCI.
Імбир
Рослина Zingiber officinale, кореневище якої використовується як спеція та сировина для екстрактів. Не слід плутати кореневище з коренем у суворому ботанічному розумінні. Характер екстракту залежить, серед іншого, від способу переробки та стандартизації.
Детальний опис →Інсулінорезистентність
Знижена реакція клітин на дію інсуліну — гормону, що бере участь у регуляції рівня глюкози. Це поняття стосується функціонування організму, а не назви інгредієнта. Його оцінка вимагає медичного контексту; опис продукту не призначений для самостійної діагностики цього стану.
Інтимна гігієна
Дбайте про чистоту та комфорт зовнішніх інтимних зон, враховуючи їхню чутливість. Засоби для цієї зони відрізняються від парфумів, олій для тіла та деяких косметичних засобів для масажу. Їх слід застосовувати лише відповідно до вказівок на етикетці. Сильний запах або відчуття холоду не є показником ефективності очищення, а тривале подразнення не варто маскувати іншими засобами.
Детальний опис →Інтимний комфорт
Суб’єктивне відчуття комфорту та відсутності небажаного дискомфорту в інтимній зоні. Воно залежить від багатьох факторів, а не лише від використовуваного засобу. Печіння, біль або інші тривалі симптоми не слід вважати нормальною ціною догляду.
Інулін
Різновид фруктану, що міститься в деяких рослинах і використовується як джерело клітковини. У харчових продуктах він також може виконувати технологічні функції. Це не гормон інсулін; схожість назв не означає подібного застосування чи можливості заміни лікування.
Ірис
Парфумерна нота, яку часто асоціюють із м’якістю, пудровістю та стриманою елегантністю. Натуральні ірисові інгредієнти отримують із підготовлених кореневищ, а не просто з пелюсток квітки. Подібне враження можна також відтворити за допомогою композиції інших речовин.
Італійський фенхель
Фенхель, який називають італійським кропом, — це Foeniculum vulgare. Назва сировини може стосуватися як плодів, так і екстракту, отриманого з них. Не слід автоматично ототожнювати його з садовим кропом.
Детальний опис →